1.遵循您的治疗计划到T.确保你完全按照医生的指示服药。如果你没有服用足够的血液稀释剂，它可能无法防止血栓。但如果你服用太多，它会增加你进一步出血的风险，根据美国心脏协会的说法(哈哈)。通常，美国心脏协会建议使用血液稀释剂的人应该每月监测一次血液。
2.避免服用会增加大出血风险的药物。包括非甾体抗炎药（nsaids.)像雅维布洛芬和布洛芬， 和(萘普生)都属说,Marcelo Gomes，MD他是俄亥俄州克利夫兰诊所的Sydell and Arnold Miller家庭心脏和血管研究所的Robert and Suzanne Tomsich心血管内科血管医学科的副工作人员。戈梅斯博士说，一些补充剂还会增加出血的风险。圣约翰草就是其中之一;据克利夫兰诊所(Cleveland Clinic)称，人们还担心，高剂量的omega-3补充剂会使血液稀释剂更有效。如果你还没有这样做，告诉你的医生你目前正在使用的每一种膳食补充剂，并在服用任何新的之前咨询他或她——即使这些产品标有“安全”或“纯天然”。
3.要特别注意你的饮食。如果你正在服用血液稀释剂，在没有和你的医生商量之前，你不应该做出任何重大的饮食改变。你也会想要避免摄入过多维生素K芦笋、花椰菜和绿叶蔬菜中都含有这种物质羽衣甘蓝．（维生素促进血液凝固，并且会干扰某些血液的行为华法林根据美国国家医学图书馆的数据。)戈梅斯博士说，你也应该避免蔓越莓和酒精，它们会增强血液稀释剂的效果，并进一步增加出血的风险。
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4.避免采取任何物理风险。这不是组织橄榄球联盟的时候。“一般而言，患者应避免任何可能导致频繁或潜在严重的创伤，例如滑雪和联系运动的活动，”戈麦斯说。“没有蹦极跳跃或天空潜水。”即使您参加低风险运动，您应该始终戴适当的安全装置，如头盔和手套。
5.一般更加谨慎．据此，避免任何磨料或尖锐物体很聪明国家血统凝块联盟（NBCA）。例如，选择柔软的牙刷和鞋子，不会伤到你的脚。当你使用剃须刀，剪刀和你最喜欢的折刀时要小心。
6.不要等着寻求帮助．豪特医生说，如果你摔倒或受伤，特别是头部受到重击，不要犹豫，要去看医生，必要时甚至要去急诊室。
如何讲述出血是一种紧急情况
戈麦斯说，当你服用血液稀释剂时，你可以更容易地瘀伤，也可能在刷牙后会注意到你的牙龈周围出血。根据NBCA，在大多数情况下，由血液稀释剂引起的出血并不严重。如果在院子或厨房工作的同时获得次要切割，则出血可能比平时更长。您还可以经常持续几分钟的频繁流鼻血。虽然令人沮丧和不方便，但这些事件并不威胁。
然而，血液稀释剂会导致危险的出血，需要立即就医，戈麦斯说。他说，大出血并发症包括胃、肠或脑的内出血。“这可能危及生命，”他补充道。颅内出血是最可怕的并发症。豪特还指出，脑出血造成的损害可能是不可逆转的。
因此，此外，还要携带防止出血的步骤，识别出这种潜在严重的副作用的警告标志也很重要：
- 过度的月经出血
- 咳出任何红色的东西
- 严重的头痛或胃痛
- 头晕或弱点
- 尿或肠运动中有血
