满足性爱的最佳体位

有许多不同的体位可以获得快感,但最好的体位是你和你的伴侣都能享受的体位。

医学综述
为了更好的性爱,一对情侣正在接吻,并准备尝试不同的体位
尝试新的体位可以让你的性生活更有活力。 思想库

正如《爱经》——那本关于性的印度古书——向我们展示的那样,性活动是一种对无限多样性的追求。有数百种方式可以让男性和女性的身体聚在一起共同享受快乐。如果你处在一段异性恋关系中,了解各种体位可以帮助你成为更好、更有创意的爱人。

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什么是让双方都满意的最佳性爱姿势?

每个人的答案都不一样。“每两个人适合在一起的方式都不一样,”桑德拉·莱布拉姆博士说性治疗师贝德明斯特新泽西性健康中心的心理服务主任。“试一试,看看什么是有效的,但不要太早陷入任何一个职位,因为随着时间的推移,这会变得乏味。”

还有一些非物理因素需要考虑。取亲密为例。对很多人来说,尤其是女性,亲密可以带来更好的性体验,因为伴侣感到舒适和足够信任,可以要求他们想要的东西,并尝试新的东西。

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传教士体位:该知道些什么

这是一种简单的性爱体位:女性仰卧,双腿张开,膝盖微微弯曲。男人躺在她两腿之间,引导着他的双腿阴茎到她的阴道用手臂或肘部支撑身体的重量。

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这种体位的问题在于,传教士式的体位不太擅长给女性带来快感。在这种姿势下,男性的骨盆确实会刺激阴蒂,而且通过面对面的接触提供了非常亲密的感觉。但是阴茎的角度不允许深度插入或刺激g点(阴道前壁的一个位置,一些专家认为它可以刺激女性达到性高潮)。一些女性还抱怨这种体位不能提供足够的阴蒂刺激来达到高潮。

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为什么这种基本的性交体位被称为传教士体位

虽然传教士体位在美国是一种流行的性体位,但在世界范围内并没有那么流行。阿尔弗雷德·金赛的开创性的研究在20世纪中期的一项研究中发现,多达70%的美国男性只使用这种体位,而不使用其他体位。

“在大多数文化中,这是事实最常用的姿势。贝弗利·惠普尔博士,注册营养师她是新泽西州罗格斯大学(Rutgers University)的持证性教育工作者和名誉教授。当看到传教士以这种姿势做爱时,整个文化都会发笑。这就是为什么它被称为传教士体位。”

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其他职位的炙热和满足性

如果你想让你的性体验变得有趣,享受更好的性爱,试试下面的一些体位。

试试这个体位:女人在上

莱布卢姆博士说:“那些想要控制和引导刺激的女性更适合处于顶端的女性。”阴茎的角度允许深度插入和g点刺激,男性伴侣可以通过用手指摩擦女性的阴蒂来帮助女性获得快感。另外,男性对视觉刺激非常敏感,这种体位可以让男性仰卧并注视他的女性伴侣。

在这种体位中,男人仰卧,女人面对着他,跪着,跨坐在他的骨盆上,引导他的阴茎进入她的阴道。她可以坐起来,也可以躺在他身上。她还能上下移动或扭动臀部。

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试试这个体位:后入

也被称为狗式,这是最好的体位深入渗透阴道。它让男人自由地用力和快速地推他的骨盆,并允许他爱抚女人的大部分身体。这种姿势也可以很好的刺激g点。

这个女人四肢着地,用手和膝盖支撑着自己。男人蹲在她后面,从后面进入她的阴道。

缺点之一:一些女性抱怨这种体位太不人性化,因为没有面对面的接触。

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试试这个体位:肩并肩

这种体位可以进行缓慢而浪漫的性爱。在做爱过程中,伴侣面对着对方,可以亲吻和爱抚对方。这种体位是一种放松的体位,对双方都不需要太多的精力。这对那些有问题的人也有好处超重或肥胖.莱布卢姆说:“如果一方或双方的体重都非常重,那么另一方可能会更好,这样就不会有任何一方承担体重。”这个体位对阴蒂有很好的刺激,但渗透有限。

在并排做爱时,男人和女人侧身躺着,面对着对方。女人抬起她的上腿,这样男人就可以插入他的阴茎。然后她可以把腿绕在他的腰上或放在他的腿上。

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如果你已经和同一个伴侣用同一个体位有一段时间了,也许是时候改变一下体位了,有人说,这是生活的调味品。保持头脑风暴。沟通和尝试。

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