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整体健康指南

全面健康的综合医学

消炎饮食:在你的饮食中灭火

研究表明,炎症是许多疾病的根源,包括糖尿病、心脏病、关节炎,甚至癌症。在饮食中加入抗炎食物可以对我们的健康产生深远的影响。

踢抽筋:子宫内膜异位症的5个自然疗法

子宫内膜异位症会引起疼痛,是不孕的主要原因。阿加瓦尔博士分享了一些治疗子宫内膜异位症的自然疗法建议。

对抗慢性疲劳的4种自然方法

根据疾病控制中心(CDC)的数据,超过100万美国人患有慢性疲劳综合症(CFS)。

5种自然的方法来战胜背部疼痛

6500万美国人患有背痛,许多人依靠药物来缓解。这里有5种不需要药物就能减轻背部疼痛的自然方法。

每个男人都需要的4种营养补充剂

如果你最近去过当地的杂货店或天然食品市场,你会发现那里的维生素和补充物琳琅满目。下面是阿加瓦尔博士的建议:
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