5-羟基色氨酸，也称为5-HTP，是一种膳食补充剂，由非洲植物Griffonia simplicifolia的种子制成。
5-羟基色氨酸已被用作替代药物可能有效有助于治疗抑郁症或纤维肌痛。
其他用途未经研究证实包括失眠、戒酒、头痛、经前综合症、与肥胖有关的暴饮暴食、注意力缺陷障碍和口腔肌肉痉挛。
目前还不确定5-羟基色氨酸是否能有效治疗任何疾病。该产品的医疗用途尚未获得FDA批准。5-羟基色氨酸不能代替医生给你开的药。
5-羟基色氨酸通常作为草药补充剂出售。对于许多草药化合物，目前还没有规定的生产标准，一些上市的补充剂被发现受到有毒金属或其他药物的污染。应从可靠来源购买草药/保健补充剂，以将污染风险降至最低。
5-羟基色氨酸也可用于本产品指南中未列出的用途。
警告
我应该知道的最重要的信息是什么5-HTP（5-羟基色氨酸）?
如果您有以下情况，请咨询医生、药剂师或其他医疗保健提供者使用本产品是否安全：
- 唐氏综合征；或
- 神经肌肉紊乱；或
- 你的肌肉有问题。
怀孕期间服用5-羟基色氨酸可能不安全。如果您怀孕，请勿使用本产品。
母乳喂养时服用5-羟基色氨酸可能不安全。如果您正在母乳喂养婴儿，请勿使用本产品。
没有医生的建议，不要给孩子任何草药/健康补充剂。
副作用
它的副作用是什么5-HTP（5-羟基色氨酸）?
如果你有这些症状，请寻求紧急医疗帮助过敏反应的迹象：麻疹；呼吸困难；面部、嘴唇、舌头或喉咙肿胀。
虽然并非所有的副作用都是已知的，但5-羟基色氨酸被认为短期服用可能是安全的。
停止使用5-羟基色氨酸，如果出现以下情况，请立即致电医生：
- 严重刺痛或麻木；
- 皮疹、瘀伤、发烧；或
- 肌肉疼痛或无力。
常见的副作用可能包括：
- 睡意；
- 恶心、呕吐、胃痛、胃灼热；
- 腹泻或
- 对性失去兴趣。
这不是一个完整的副作用列表，可能会出现其他副作用。打电话给你的医生征求关于副作用的医疗建议。您可以致电1-800-FDA-1088向FDA报告副作用。
怀孕和母乳喂养
我能吃点什么吗5-HTP（5-羟基色氨酸）如果我怀孕或哺乳？
怀孕期间服用5-羟基色氨酸可能不安全。如果您怀孕，请勿使用本产品。
母乳喂养时服用5-羟基色氨酸可能不安全。如果您正在母乳喂养婴儿，请勿使用本产品。
相互作用
服用时应避免服用什么药物和食物5-HTP（5-羟基色氨酸）?
避免将5-羟基色氨酸与其他可能导致困倦的草药/健康补充剂一起使用。这包括加利福尼亚罂粟、猫爪草、洋甘菊、gotu kola、牙买加山茱萸、卡瓦、褪黑素、圣约翰草、黄芩、缬草、耶尔巴曼萨和其他。
剂量指南和提示
如何服用5-HTP（5-羟基色氨酸）?
使用5-HTP（5-羟基色氨酸）完全按照标签上的指示或医生的处方。不要使用更多或更少的量或超过推荐的时间。
当考虑使用草药补充剂时，请咨询您的医生。你也可以考虑咨询一位在草药/健康补充剂使用方面受过训练的医生。
如果您选择使用5-羟基色氨酸，请按照包装上的指示或您的医生、药剂师或其他医疗保健提供者的指示使用。不要使用超过标签上推荐数量的本产品。
未经医疗建议，不得同时使用不同形式的5-羟基色氨酸（片剂、液体、酊剂、茶等）。同时使用不同的配方会增加服药过量的风险。
如果使用5-羟基色氨酸治疗的情况没有改善，或者使用本产品时病情恶化，请致电医生。
如果你需要手术，至少提前2周停止服用5-羟基色氨酸。
储存在室温下，远离湿气和热量。
如果您的下一次计划剂量即将到来，请跳过错过的剂量。不要使用额外的5-羟基色氨酸来弥补错过的剂量。