铬是你从食物中吸收的一种基本矿物质。它在你的身体如何分解脂肪和碳水化合物中起着重要作用。
吡啶甲酸铬是一种补充剂，一些人将其作为一种补充和替代疗法，以帮助铬缺乏，控制血糖水平，降低胆固醇，或减肥。
人体只需要微量的铬，因此缺乏铬是很罕见的。
美国食品和药物管理局(FDA)尚未批准吡啶甲酸铬的所有用途。你不应该用这种补品来代替标准的医疗护理。
吡啶甲酸铬作为补充剂出售时，并没有统一的生产标准。你应该从可靠的渠道购买这种产品。
警告
我应该知道的最重要的信息是什么吡啶甲酸铬(CRM)？
在使用吡啶甲酸铬之前，请与您的医疗保健提供者联系。如果您有某些医疗条件，您可能不能使用吡啶甲酸铬。
- 肝脏疾病;
- 肾脏疾病;
- 糖尿病(尤其是使用胰岛素时);
- 对皮革制品过敏;
- 精神疾病;
- 甲状腺疾病;或
- 如果您使用类固醇药物(氟替卡松、倍氯米松、强的松等)。
目前尚不清楚吡啶甲酸铬是否会对胎儿造成伤害。如果您正在怀孕，请不要在没有医学建议的情况下使用本产品。
吡啶甲酸铬可能会进入母乳，可能会伤害正在哺乳的婴儿。如果您正在哺乳，请不要在没有医学建议的情况下使用本产品。
在没有医生建议的情况下，不要给孩子服用任何草药/健康补品。
用户评论与评级
总体评价吡啶甲酸铬(CRM)
副作用
有什么副作用吡啶甲酸铬(CRM)？
如果有的话，寻求紧急医疗帮助过敏反应的迹象:蜂巢;呼吸困难;脸部、嘴唇、舌头或喉咙的肿胀。
停止使用吡啶甲酸铬，并立即打电话给你的医生，如果你有:
- 思考问题，难以集中注意力;
- 平衡或协调方面的问题;或
- 肝脏问题恶心，胃痛，发痒，疲倦，食欲不振，尿暗，泥色便，黄疸(皮肤或眼睛发黄)。
常见的副作用可能包括:
- 头痛;
- 睡眠问题(失眠);或
- 情绪变化，感觉烦躁。
这不是一个完整的副作用清单和其他可能发生的。给你的医生打电话咨询副作用。你可以在1-800-FDA-1088报告副作用。
妊娠和哺乳
我可以吡啶甲酸铬(CRM)如果我怀孕或哺乳?
目前尚不清楚吡啶甲酸铬是否会对胎儿造成伤害。如果您正在怀孕，请不要在没有医学建议的情况下使用本产品。
吡啶甲酸铬可能会进入母乳，可能会伤害正在哺乳的婴儿。如果您正在哺乳，请不要在没有医学建议的情况下使用本产品。
的相互作用
服用时应该避免哪些药物和食物吡啶甲酸铬(CRM)？
避免高糖的饮食。它可能会影响吡啶甲酸铬的有效性。
在使用抗酸剂前请咨询你的医生，并且只使用医生推荐的类型。一些抗酸剂会让你的身体更难吸收吡啶甲酸铬。
剂量指南和提示
如何利用吡啶甲酸铬(CRM)？
使用吡啶甲酸铬(CRM)完全按照标签上的指示，或者按照医生的处方。不要使用过多或过少的剂量或超过推荐的时间。
当考虑使用草药补品时，寻求医生的建议。你也可以考虑咨询受过草药/健康补充剂使用培训的医生。
如果您选择使用吡啶甲酸铬，请按照包装上的指示或按照您的医生、药剂师或其他医疗保健提供者的指示使用。不要使用比标签上建议的更多的本产品。
如果你是糖尿病患者，请仔细检查你的血糖。
吡啶甲酸铬的推荐摄取量随年龄增长而增加。按照您的医疗保健提供者的指示。你也可以咨询美国国家科学院的“膳食参考摄入量”或美国农业部的“膳食参考摄入量”(以前的“每日推荐摄入量”或RDA)列表以获得更多信息。
吡啶甲酸铬可能只是治疗方案的一部分，治疗方案还可能包括饮食、锻炼和体重控制。非常仔细地遵循你的饮食、药物和锻炼习惯。
在室温下存放，避免受潮和受热。
一旦你想起来了，就服用错过的剂量。如果快到下一次预定剂量时，就跳过错过的剂量。不少服一剂，补上一剂。
过量的迹象
如果我嗑药过量会怎么样吡啶甲酸铬(CRM)？
过量的症状可能包括呕吐、腹泻、尿血或大便出血，或咳血。
会发生什么
在服用吡啶甲酸铬补充剂之前，最好先咨询一下你的医生。
停止服用吡啶甲酸铬，并让您的医疗服务提供者知道，如果您遇到任何不寻常的副作用。如果你有糖尿病，在服用这种矿物质时，你可能需要更仔细地监测你的血糖水平。
额外的剂量信息
你的剂量取决于你的年龄、性别、身体状况和其他因素。仔细按照产品标签上的说明操作。
大多数人会从他们吃的食物中获得他们需要的所有铬。摄取每日所需铬的最佳方法是均衡饮食。