奥利司他(口语)

完全按照标签上的指示或医生的处方使用。不要使用更大或更小的量或超过建议的时间。

千万不要和别人分享奥利司他，尤其是那些有饮食失调病史的人。

阅读提供给你的所有患者信息、用药指南和说明书。如果你有任何问题，问你的医生或药剂师。

奥利司他通常每天3次，每餐含有一些脂肪(不超过该餐30%的卡路里)。你可以在吃饭时服用，也可以在饭后一小时服用。

如果你少吃一顿饭或者你吃了一顿不含任何脂肪的饭，那就少吃奥利司他。

每日饮食中的脂肪含量不应超过每日总热量摄入的30%。例如，如果你每天摄入1200卡路里的热量，那么这些热量中不应该有超过360卡路里是脂肪。

阅读你所食用的所有食品的标签，特别注意每一容器的份数。你的医生、营养顾问或营养师可以帮助你制定一个健康的饮食计划。

奥利司他只是整个治疗计划的一部分，该计划还包括饮食、锻炼和体重控制。你每天摄入的脂肪、蛋白质和碳水化合物应该在你的日常饮食中平均分配。严格遵守你的饮食、用药和锻炼习惯。

奥利司他会使你的身体更难吸收某些维生素，你可能需要在服用奥利司他时服用维生素和矿物质补充剂。按照医生的指示服用补充剂。睡前服用，或至少在服用奥利司他前后2小时服用。

存放于室温下，防潮、防热、避光。把瓶子关紧。药品标签上的有效期过了就扔掉任何未使用的奥利司他。

记录你的用药情况。奥利司他是一种可能被误用为减肥辅助药物的药物，你应该意识到是否有人使用你的药物不当或没有处方。