健康肌肤101：终极指南|日常健康bob体育在线 - BOB电竞手机APP

聪明的皮肤

你的皮肤护理程序对你有效吗？了解你应该改变的迹象，如何对抗环境破坏，以及哪些类型的产品可能有助于解决你的皮肤问题。

摆脱黑头的最好和最坏方法

打黑头只会让事情变得更糟。我们咨询了委员会认证的皮肤科医生关于。。。

莉亚·格罗斯2021年5月24日

旅行中皮肤科医生保持皮肤健康的7种方法

旅行压力源、睡眠中断和偏离日常皮肤护理程序都可能导致灾难。。。

莫伊拉·劳勒2021年5月17日

如何在不看皮肤科医生的情况下平滑、提亮和紧致肌肤

新冠病毒19已经关闭了许多皮肤科医生的办公室，但即使你的办公室已经重新开放，你可能想尝试一种家庭解决方案。。。

杰西卡·米加拉2020年6月8日

8种奇异的护肤成分以及是否尝试

无论是羽衣甘蓝之类的超级食品，还是蜗牛黏液之类的奇怪的添加剂，一些护肤品的特点是。。。

杰西卡·米加拉2020年5月27日

接近更年期时如何护理肌肤

当你接近更年期（不月经一年后），荷尔蒙的变化会引起包括皮肤变化在内的症状。。。

杰西卡·米加拉2020年5月4日

自理

锻炼、睡眠和压力管理可以改善或破坏你的皮肤健康和外观。窃取这些健康秘诀，让你的容貌和感觉焕然一新。

5个理由保持日常皮肤护理对你的心理健康有好处

你知道保持每天的清洁、爽肤和保湿程序有助于你的皮肤看起来最好。。。

杰西卡·米加拉2020年4月30日

“重置”你的荷尔蒙能改善你的皮肤吗？

简短的回答是否定的，但包括青春期、怀孕和更年期在内的生命阶段的激素变化可能。。。

杰西卡·米加拉2020年2月11日

运动能让你的皮肤看起来更好的科学原因

你的晨跑或骑自行车会如何影响你的皮肤健康和外观？事实证明，有科学的。。。

杰西卡·米加拉2019年11月4日

7个专注的习惯，让肌肤更清洁、更健康

正念练习有助于控制皮肤炎症，如湿疹或特应性皮炎、牛皮癣。。。

杰西卡·米加拉2019年10月18日

你能通过睡眠让皮肤更健康、更明亮吗？

科学证明：美容睡眠是一件真实的事情。除了得到建议的七到九个小时的睡眠。。。

雷切尔·雅各比·佐丹2019年5月7日

喂饱你的皮肤

你听说过“吃什么就有什么”这句话，这是真的：叉子末端的东西的质量和含量可以显示在你的脸上。以下是如何填满你的盘子，让你的肤色达到最佳状态。

像胶原蛋白和白藜芦醇这样的皮肤和头发补充剂真的有效吗？

Kylie Jenner和Gwyneth Paltrow喜欢兜售胶原蛋白和白藜芦醇等补充剂，以改善头发的光泽和。。。

蒂亚拉·穆克吉2019年7月26日

喝骨汤能让你看起来更年轻吗？

骨汤被吹捧为奇迹工作者，一些人声称它能治疗关节疼痛，是一种快速修复平滑。。。

莫伊拉·劳勒2019年5月14日

你应该在日常护肤中加入苹果醋吗？

苹果醋对皮肤有益的研究是有限的，但皮肤科医生说ACV的某些成分可能。。。

关颖珊2019年2月27日

生酮饮食与皮肤：生酮如何影响你的肤色？

一些人说生酮饮食清除了他们的痤疮，而另一些人则声称他们的皮肤发痒发红，被称为“酮疹”。。。

凯蒂·罗宾逊2018年8月13日

季节性皮肤指南

无论你是在与冬天的干燥作斗争，还是在夏天抵御阳光的伤害，我们都会为你提供这些技巧和窍门。

根据你的皮肤类型，如何调整你夏天的皮肤护理程序

温暖的天气可以提供所需的水分来缓解干燥的皮肤，但高温也会加剧色素沉着。。。

杰西卡·米加拉2020年7月21日

根据你的皮肤类型，如何调整春季的皮肤护理程序

春天意味着减少皮肤干燥，因此，有机会开始或提高你的视黄醇游戏，增加去角质。。。

杰西卡·米加拉2020年3月19日

皮肤科医生分享7个舒缓干燥皮肤的小贴士

虽然遗传因素会导致皮肤干燥，但干燥的真皮并不一定是你的命运。跟着这七个。。。

杰西卡·米加拉2020年2月26日

根据你的皮肤类型，如何调整你的冬季皮肤护理程序

到了冬天，你需要的不仅仅是你的衣服。皮肤科医生建议更换你的洁面乳和。。。

杰西卡·米加拉2019年12月5日

根据你的皮肤类型，如何调整秋季的皮肤护理程序

你的衣橱并不是秋天唯一应该改变的东西。秋天是重置肌肤的最佳时机。。。

杰西卡·米加拉2019年9月30日

真皮101

获取皮肤科医生对最热门的皮肤护理趋势的看法，了解流行美容程序的工作原理，以及他们管理皮肤状况的技巧。

为什么在新冠肺炎期间你不应该跳过皮肤科的预约

使用远程医疗与您的皮肤科医生会面，可以有助于皮肤状况的常规管理，如。。。

雷切尔·雅各比·佐丹2020年4月27日

什么是九头蛇？它的工作原理、好处、风险以及从何处获得

只要185美元左右，你就可以得到一个水螅面部护理器，它可以去除角质并向皮肤注入血清。了解更多关于。。。

杰西卡·米加拉2019年11月1日

在进行激光表面修整以改善皮肤之前需要知道什么

激光表面重修术可以改善皱纹、变色或其他暗沉的皮肤。但哪位医疗从业者。。。

蒂亚拉·穆克吉2019年10月16日

了解CBD护肤品的哪些内容

对这种时尚护肤成分的研究有限，但早期发现表明CBD可能在。。。

杰西卡·米加拉2019年7月30日

肉毒杆菌毒素新指南：哪种类型最适合你？

肉毒杆菌利用肉毒杆菌毒素麻痹面部肌肉，减少细纹和皱纹。现在你有。。。

杰西卡·米加拉2019年7月30日

美容工具箱

寻找健康护肤产品、工具等的灵感。

哪种血清适合你的皮肤？

如果你的武器库中没有血清，这里有一些方法可以帮助你减少皱纹，消除突破，消除黑暗。。。

杰西卡·米加拉2020年5月15日

7款家用护肤设备号称能让肌肤焕发光彩

DIY护肤品风靡一时，但那些声称能让肌肤焕发光彩的昂贵设备是否真的能让肌肤焕发光彩呢。。。

蒂亚拉·穆克吉2020年3月24日

LED光罩真的能用吗？

对于大多数人来说，LED面罩是安全的，但是如果你有一个现有的。。。

杰西卡·米加拉2020年3月4日

青春痘贴片：它们是什么，如何工作，以及最好的品牌

斑点，消失吧！粉刺贴片能吸出细菌，导致粉刺破裂，加速伤口愈合，多亏了。。。

杰西卡·米加拉2019年11月4日

什么是玉石辊？它们工作吗？

玉石滚筒合法吗？它们由玉石、玫瑰石英或紫水晶制成，用于提高亮度和平滑度。。。

杰西卡·米加拉2019年10月9日