湿性老年性黄斑变性AMD是一种进行性疾病，往往会影响人们的晚年生活。大多数人一开始会出现湿性AMD70多岁或80多岁，但这种情况可能影响到50岁的人。由于湿性黄斑变性最终会导致严重的视力丧失，因此对仍在工作的人来说，诊断非常令人担忧。
然而，AMD湿了并不一定意味着一个人的工作日结束了。虽然退休或申请残疾津贴都是选择，但专家表示，实际上任何想要或需要继续工作的人都可以这样做——只需对工作场所进行一些战略性调整。
怎样才能保住这份工作
在工作中处理湿性黄斑变性最重要的事情是按照医生推荐的治疗计划跟随视网膜专家，说Mary E. Aronow医学博士,一个眼科医生眼科助理教授马萨诸塞州眼耳视网膜服务它是波士顿哈佛医学院的一部分。
“治疗的主要手段之一是(眼内)注射我们所说的抗血管内皮生长因子抗”阿罗诺博士说。
她说，如果你正在为湿性黄斑变性接受抗vegf治疗，你通常需要每四周回到视网膜专家那里进行治疗。“如果不注射，”她补充说，“视力实际上会变差。”
Aronow还建议使用阿姆斯勒网格每天检查每只眼睛的视力。
涅瓦河仙童她是国家衰老和视力丧失专家美国盲人基金会维吉尼亚州阿灵顿市的一位医学专家强调，患有湿性黄斑变性的人应该“竭尽所能，在医学上……控制他们的湿性黄斑变性——如果可能的话，还要阻止病情恶化。”
除了与视网膜专家一起监测你的进展，坚持治疗，在家检查你的视力，Fairchild鼓励患有湿性AMD的人寻求视力康复服务专业人士，尤其是所谓的低视力专家验光师或者眼科医生，他们有更多的工具和测试可以帮助人们最大化他们剩余的视力。
费尔柴尔德解释说:“如果你看不见房间尽头20英尺外的图表，普通的验光师或眼科医生就没有测试你视力的工具。”“当你看到的只是一个大大的E时，很难说镜头a是否比镜头b好。”
利用视力康复服务
根据Fairchild的说法，低视力专家还可以为湿性AMD患者配戴眼镜、双光眼镜和隐形眼镜。如果这些还不够，他们还可以添加光学辅助，比如放大镜这可以帮助你更清楚地看到电脑屏幕，或者从远处看到向前台走来的人。
此外，阿罗诺指出，一些患有湿性AMD的人喜欢用不同的眼镜来完成不同的任务，比如阅读或看电脑。
她说:“如果只有一副三焦眼镜，就太复杂了。”她补充说，对于像汽车修理工这样的人来说，职业性双光眼镜也是一种选择，因为他们需要花时间仰望上面的汽车，需要双光眼镜安装在眼镜的顶部而不是底部。
费尔柴尔德说:“当光学辅助设备不够用时，就会有电子辅助设备。”这可能包括，例如，视频放大系统，根据AAO的说法．
对正在适应湿性黄斑变性工作的人有帮助的其他专业服务包括:
- 低视力治疗师:这些视力治疗师可以教你如何使用低视力设备和辅助技术来有效地使用你的剩余视力。
- 视力康复治疗师:这些专家可以教你适应技能，帮助你尽可能独立地生活和工作。他们甚至可以拜访你的工作场所和家里，帮助你确定什么样的环境调整和适应的做事方式会让你受益。
- 定位和机动性专家:这些专家可以训练你安全地在室内、室外和公共交通工具上活动。
费尔柴尔德说:“与低视力治疗师、职业康复顾问或视力康复治疗师进行一次良好的交谈，可以帮助一个人重拾希望——帮助他们重拾梦想。”
以下是你需要考虑的7个职场调整:
- 把光线调好。根据费尔柴尔德的说法，对于湿性AMD患者来说，头顶照明通常是不够的。她说，根据最适合你的方式，“你可能需要在你上方或你旁边的桌子上增加更亮或更高瓦数的灯泡。”
- 试试大一点的电脑显示器．费尔柴尔德指出，如果你在工作中使用电脑，“大多数时候，一个更大的屏幕会有所帮助。”她建议，32英寸的显示器通常就足够了，但人们应该测试不同尺寸的显示器，看看哪种最适合自己。当试图最大化一个人的可用视力时，控制显示器上的眩光也是必不可少的。费尔柴尔德说:“控制光线的一种方法是在室内戴上百叶窗、防眩光(屏幕罩)、太阳镜或遮阳板。”
- 注意人体工程学．费尔柴尔德说:“为了看屏幕顶部而上下摆动你的头，或者为了靠近屏幕而向前倾，对你的身体都没有好处。”“它会让你的脖子和背部都很累，最终会恶化你的整体健康状况。”她建议使用显示器臂，这样你就可以把显示器放在离你更近的地方，这样你就不用靠在桌子上了。
- 学会用触摸打字。如果你不需要看着键盘打字，你会减少眼睛疲劳。还没学过这个技能吗?这是值得付出努力的。根据Fairchild的说法，不用看键盘打字将比使用语音转文本技术更简单、更快。她说:“和我共事多年的视力低下的人，如果他们通过触摸学习键盘，他们可以用手指比用声音更准确、更快地向电脑输入信息，(然后)回去解决问题。”你也可以使用大号键盘。
- 使用放大镜。闭路电视放大镜、桌面放大镜和手持放大镜都有不同的放大倍数。它们可以帮助视力低下的人更容易看书和其他东西。费尔柴尔德补充说:“有时(CCTV放大镜)可以与电脑显示器结合使用，这样你就不必在办公桌上放两个巨大的显示器了。”
- 多用大号印花和颜色。大字体、大标签和彩色编码系统可以有效地帮助你组织文书工作、归档系统、时间表等。此外，对你电脑上的设置进行个性化设置也会有帮助，阿罗诺说。她建议对背景颜色、字体大小、字体和颜色进行试验，以找到能让你看到屏幕上内容的最佳选择。她补充说，像Arial这样的无衬线字体更容易阅读。“高对比度很重要，”阿罗诺解释道。“你肯定想使用高对比度的颜色，(比如)深色背景和浅色字体，或者反之亦然。”
- 根据需要访问住宿。湿性AMD患者有权从雇主那里得到“合理的安置”美国残疾人法案．这可能包括辅助技术(放大镜、扫描仪、读取电脑屏幕上信息的软件)、辅助技术使用培训以及必要时的休假。
保持乐观
如果你刚刚被诊断为湿性AMD，你可能没有意识到有多少资源可以帮助你完成你的工作，即使你没有完全的视力。Fairchild强调找到准确的信息是多么重要。
除了寻找视力康复服务专业人士，她建议阅读有关视觉障碍和治疗的在线信息VisionAware.org和基金会战斗失明．她还建议去看看有声读物项目在像美国国会图书馆．
费尔柴尔德说，与了解你经历的人建立联系也会有所不同。通过这样的组织找到他们美国盲人委员会，全国盲人联合会，以及由本地私营机构或政府机构．
记住，如果你想继续工作，你可以的。“很多失去视力的人都没有意识到这一点，”她说。“你可能不得不采取不同的做法，但这仍然是可行的。只要有正确的动机、正确的技能和正确的培训，很少有工作是低视力或没有视力的人不能做的。”
另一方面，如果你因为AMD湿了而决定不想继续工作，那么Fairchild说，你越早申请伤残保险越好，因为当他们授予你伤残保险时，他们会在申请日补发你的工资。“另一件事是，”她说，“如果你第一次就被拒绝了，那就上诉，上诉，再上诉。”
无论你决定做什么，阿罗诺都鼓励你保持乐观。“20年前，我们没有好的治疗方法，”她说，但现在“有很好的治疗方法湿黄斑变性它们每天都在进化。”
