美国有五分之一的家庭收养了一只狗或猫COVID-19大流行，根据美国国家防止虐待动物协会的调查．家里来了这么多毛茸茸的新成员，但我们能怪我们的邻居吗?
我们的狗和猫的朋友是愚蠢的,细心的,而且总是设法把一个微笑在我们的脸上,一项新的研究表明人类最好的朋友狗主人提供了额外的爱和社会支持他们需要度过一年的封锁,社会距离,在家工作,肆虐全球健康危机。
在一个该研究于去年12月发表在该杂志上《公共科学图书馆•综合》在2019冠状病毒病大流行期间，与不养狗的同龄人相比，养狗的人有更多的社会支持，抑郁症状更少。
“狗在人们的情感生活中扮演着重要的角色。它看起来像他们帮助主人更好的应对这个困难的局面我们都在,”弗朗索瓦•马丁博士说,这项研究的首席作者,谁是动物行为和福利组研究员雀巢上贴在圣路易斯,研究人们和他们的宠物之间的相互作用。(宠物食品公司普瑞纳(Purina)资助了这项研究。)
马丁博士有两只大丹犬，他说，不管我们想不想狂看，狗都是终极禁闭伴侣虎王制作酸面包，或者像近藤麻理惠(Marie Kondo)那样做，整理房间。
“我一直很惊讶，狗狗对我们提出的任何计划都很酷。它们是非常聪明的社会性动物，能适应我们的感觉和信号。他们见到你总是很高兴——这种安慰在这种时候很有力量，”Martin说。
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在新冠肺炎疫情期间，狗主人感觉得到了更多的支持
马丁团队的这项研究包括了来自美国各地的1535名志愿者参与者——768名养狗者和767名“潜在的狗主人”(为了研究的目的，将其定义为表示对未来养狗非常感兴趣的人)。因为研究人员希望只关注养狗的人，所以参与者不养任何其他类型的宠物。拥有服务犬、情感支持犬或治疗犬的人也被排除在研究之外。
在2020年11月或2021年2月，两组人都回答了有关主题的在线问卷，如他们感觉自己从家人和朋友那里得到的社会支持的数量，以及他们的幸福、焦虑和抑郁水平。这些问题是用六种经过验证的心理测量量表设计的，心理学家使用这些量表来诊断和测量抑郁、焦虑和整体情绪的水平。
67%的研究参与者表示，他们的情绪受到了某种程度上的严重影响，而45%的人表示，他们的财务状况在疫情期间受到了打击。72%的参与者表示，自2020年3月以来，他们的生活方式也发生了巨大变化。
但研究人员发现，养狗的人报告说，他们有更多的社会支持。在这项研究中，社会支持意味着三件事:被关心，感觉被爱和被重视，以及有一种归属感。
与没有养狗的那一组相比，这种影响并不大，但马丁说，它仍然“具有统计学意义”。虽然狗主人的抑郁得分也较低，但值得注意的是，两组人在焦虑和快乐水平上没有差异。
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养宠物的情感益处是一个不断增长的研究领域
越来越多的研究强调了在疫情期间养宠物的好处，这些发现建立在这些研究的基础上南希啊,博士他是里士满弗吉尼亚联邦大学(Virginia Commonwealth University)的精神病学教授和人与动物互动中心(Center Human-Animal Interaction)主任。过去20年来，她一直在研究人与动物之间的互动。
吉博士说:“我们需要对这类课题进行更多的研究，使用经过验证的、可靠的、标准化的方法来衡量孤独、焦虑和抑郁。”
Gee是该研究于2021年8月发表在该杂志上动物该研究发现，根据1199人的调查回应，超过85%的狗主人和75%的猫主人认为，他们的宠物在疫情期间对他们的健康产生了积极影响。(参与者在2020年6月至2021年1月期间完成了调查。)
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根据这项研究，人们报告说，他们的狗帮助激励他们每天出去散步，呼吸新鲜空气，锻炼身体，与邻居互动。
收集的调查数据显示，宠物提供了一种目的感或“继续生活的理由”，帮助家庭维持日常生活，并让主人从不断上升的感染率和社交距离规则的更新中分心，这是值得欢迎的。
据一名专家表示，新冠肺炎时代的其他研究发现，狗主人也觉得，有宠物在身边让他们更容易隔离，提供了一个可以大声说话和拥抱的伴侣这项研究于2020年8月发表在国际社会精神病学杂志．
Gee的团队从他们的研究中得出结论，养宠物意味着“永远不会孤单”。
狗应该得到更多的信任，而不仅仅是有趣的伙伴，Gee说。从降低血压和患心脏病的风险来改善情绪和压力水平在美国，研究表明它们对我们的身心健康有奇效。在互动过程中，狗和它们的主人都被淹没了催产素，让人感觉良好的凝聚力荷尔蒙，以及降低压力荷尔蒙皮质醇，根据一个这项研究于2017年发表在该杂志上心理学领域．
“这不仅仅是让我们微笑。我们与狗的关系有一些特别之处，它们如何帮助我们与他人和我们的世界联系起来，”Gee说。
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