我如何为多发性硬化症的另一个冬天做准备

没有什么比在暴风雨前夕把事情整理好更好的时间了。

事实检查
房子的例证雪的
即使在现代,为冬天储备一些额外的物资也是个好主意。 盖蒂图片社

我写作的书房是楼上的一间空卧室,我们把它改造成了工作空间。这是一个足够舒适的房间,里面有我需要的一切(尝试)在快速达到高效(或安全的几个步骤)。我书房的天花板通向房子的阁楼。

今天,当我坐着打字的时候,我被盒子、浴缸、袋子和一包包的节日装饰品包围着,这些东西都是从上面提到的存储空间通过那个入口吐到阁楼的。

再加上北大西洋风暴来临前,从屋顶窗户上传来的倾盆大雨般的冰雹声,这就是我所需要的冬天来临的预兆。

我花了一个上午的时间来确保花园不受暴风雨的侵袭:烧烤架放在棚子里,花盆藏在角落里,所有可能被导弹击中的地方都做好了准备。

这让我想到了其他的冬季预防措施多发性硬化(MS)准备工作 - 我可能会对他们的年度承诺进行原理。

整理我的空间帮助我保持安全

首先,身体上的东西。

正如我们今天早上所开始的,以确保即将到来的风暴风中可能会造成伤害,我需要看看房子里的绊倒危险。

我们都积累的东西,尽管我尽量把它控制在最低限度。

“每样东西都有一个位置,每样东西都有一个位置”是我在微软生存的咒语。如果我把东西放在不该放在的地方(即使是像可重复使用的购物袋这样简单的东西,需要回到车里),如果把它放在我习惯不受阻碍地穿过的地方,就会造成危险。

为生活空间添加了假日装备,为新的家具安排,新的东西,新的东西,以及冬季黑暗的空间的昏暗角落的闪光和灯光。

从现在到2月份,必须进行额外的计划和额外的注意事项,届时晚上又会出现一段晴朗的天气。

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充满电的电池是糟糕的天气

冬季停电的明显原因是电池、蜡烛、冰箱里的冰块(如果没有打开,可以让冰箱多冷却一天左右)、备用毛毯,以及紧急联络计划的测试。

电池是我们日常生活中的一个重要。确保在风暴之前完全充电的所有设备,如手机,平板电脑和笔记本电脑都充满电,这是一个救生员 - 在紧急情况下真实的设备。

如果使用电动移动设备在房子周围走动,在停电持续时间长或频繁的情况下,有一个备用电池(充满电)也是一个好主意。

额外的食物在手和处方填充

作为冬季 - 风暴或不难以移动性问题的人,基本用品和处方的库存也是一个好主意。

额外的干意面,一袋米饭和一些罐子或冰冻的蔬菜可以通过捏。在他们用完之前每周重新灌装处方可以是冰箱中冰箱中一条面包的药物和垃圾箱中的一盒粉末牛奶。

提醒朋友,办理登机手续

对于较长的困难时期——与天气有关或多发性硬化症引起的——有几个熟悉我们情况的朋友、邻居或亲戚,他们可以被召唤来收集一些东西或在紧要关头帮助我们,这总是一个好主意。

随着节日的临近,一个简单的“提前感谢的礼物”会有很长的路要走,提醒人们如果几天没有我们的消息,不管有没有风暴。

一点点的先见之明可以让潜在的困难时期变得更容易一些。然而,想法只能让我们走到这一步。

执行这张清单上的一些事情,并填写其他具体到你的情况。它会让你的头脑更轻松——这是我们现在都可以多利用一点的东西。

祝您和您的家人身体健康。

欢呼,

trevis.

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重要的:本文中表达的观点和意见是作者而不是日常健康。bob体育在线

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