“多年来，我的许多病人都倾向于避免使用类固醇治疗湿疹她说，因为有副作用，所以要试验补充和替代疗法。人们希望自然疗法和家庭疗法能与皮肤科医生的处方治疗相结合，以控制症状。
戈尔茨坦指出:“这些疗法可能不会完全奏效，但尝试是合理的。”
以下是皮肤科医生推荐的一些治疗特应性皮炎的方法:
1.天然油脂
”椰子油是极好的润肤霜，因为它富含甘油三酸酯解释说:“哈德利王博士她是纽约市威尔康奈尔医学院(Weill Cornell Medicine)的认证皮肤科医生。它的主要成分之一是月桂酸，具有抗菌和抗真菌的特性。椰子油还具有抗氧化特性。”
根据作者对2018年8月发表在该杂志上的现有研究进行了回顾小儿皮肤病在美国，患有皮炎的人通常使用椰子油，并已被证明是一种有效的保湿剂，有助于皮肤干燥、发痒。研究报告的作者说，另一种选择是葵花籽油，葵花籽油有助于刺激人体内部天然神经酰胺的产生，最终改善皮肤屏障，在早期防止湿疹。研究表明，局部使用葵花籽油可以保持角质层——皮肤的最外层——在不引起红斑(皮肤变红和刺激)的情况下改善水分。
同样，茶树油具有抗真菌、抗菌、消炎和抗菌的特性，可以帮助缓解特应性皮炎的症状小儿皮肤病研究说。事实上，在几项研究中，局部应用茶树油已被证明在缓解湿疹方面比氧化锌还有丁酸氯倍他松乳膏。
然而，有些人可能会对茶树油过敏，所以最好在前臂内侧试上几天，看看是否有皮肤反应，然后再涂到身体其他部位。
相反，研究人员说，橄榄油已被证明会加剧现有的特应性皮炎，应该避免使用。
2.燕麦片
几个世纪以来，燕麦片一直被用作缓解瘙痒和各种刺激的舒缓剂干燥的皮肤金博士说。“胶体燕麦是脂质、蛋白质、多肽和淀粉的天然复合物，能舒缓、滋养和滋润皮肤。”
一个该研究于2020年3月发表在该杂志上临床，美容和调查皮肤科发现胶体燕麦霜可以改善严重湿疹症状和相关的瘙痒感。
“使它能有效舒缓皮肤的是燕麦中的纤维素和纤维，”King解释道。“这些可以成为皮肤软化润肤剂，对湿疹等疾病引起的刺激和红肿有效。”
3.蜂蜜
根据King的说法，蜂蜜具有抗菌、抗真菌、抗病毒和消炎的特性，当用在皮肤上时可以有效。
她说:“它是一种保湿剂，所以它有助于湿润皮肤，它通过保持伤口湿润的环境和提供一个保护屏障来帮助伤口愈合。”“蜂蜜的有机酸含量可以温和去除角质。”
虽然关于蜂蜜在帮助控制这种疾病方面的有效性的研究还很有限湿疹的症状一般来说，特别是特应性皮炎，有一些小的初步研究暗示它是一个很好的家庭疗法。一个一项小型研究于2017年6月发表在该杂志上免疫、炎症和疾病发现在湿疹病灶上涂抹麦卢卡蜂蜜可以改善皮肤，减少刺激。
4.苹果醋
如果你患有特应性皮炎，皮肤的pH值(酸碱度的平衡)会升高，导致刺激和干燥。苹果醋它的酸性有助于恢复皮肤的自然状态pH值平衡并最终改善特应性皮炎症状时，加入浴或使用湿包贴皮肤。
根据一项研究发表在该杂志2020年5月至6月号上我是巴西皮肤病学杂志的记者在特应性皮炎中，较高的皮肤pH值会导致表皮屏障受损，可以通过酸性或碱性治疗来解决。但一个单独的该研究于2019年6月由该杂志发表小儿皮肤病发现,苹果醋浸泡只能暂时缓解特应性皮炎的症状，并可能引起皮肤刺激。在用醋涂抹皮肤之前，请咨询你的医生或皮肤科医生。
5.芦荟精华素
虽然对其潜力的研究有限芦荟的好处在特应性皮炎中，一些研究表明它的抗菌、抗真菌和抗炎特性可以帮助缓解症状。2020年1月发表在《美国科学》杂志上的一项研究遗传与遗传工程杂志发现芦荟可以帮助管理和治疗湿疹，而不会有进一步刺激皮肤的风险。研究人员建议，如果使用芦荟，寻找含有最高浓度的药用植物提取物的产品。
