每五个人中就有一个双相情感障碍在美国，他们必须处理更复杂的问题。这些人患有快速循环的双相情感障碍——这种疾病的一种亚型，患者以更快的速度经历起伏。
患有快速循环型双相情感障碍情绪可能会在一天或一周内发生变化，32岁的科罗拉多州科罗拉多斯普林斯居民Jeri Brasch解释道。
“患这种病很难获得自我意识，但一旦你到了那个地步，就像一个哮喘发作——你能感觉到它来了，你试图做些什么，”她说。
在治疗和治疗的帮助下，她的快速循环双相情感障碍现在是可控的。但当她在1996年被诊断为青少年时，也就是她第一次发病的四年后，她说这条路最多是崎岖不平的。
识别快速循环双相情感障碍的迹象
在当前快速循环双相情感障碍的定义之前，如果患者患有双相情感障碍的迹象症状没有反应锂．但专家现在知道，这是一种独特的双相情感障碍。
当你在一年内经历了四次不同的双相症状和体征时，如重度抑郁、躁狂、轻躁狂或混合症状，就可以诊断为快速循环双相障碍。
快速循环障碍使双相情感障碍的治疗策略复杂化，但通过正确的诊断和持续的治疗，大多数人能够控制他们的疾病。
“剧集之间必须有一段‘静默期’，”他强调说精神病学家Jeffrey Bennett医学博士说，他是斯普林菲尔德市南伊利诺伊大学医学院的精神病学助理教授。这段恢复“正常”的时期对诊断很重要，以避免误诊其他疾病，如抑郁症，或未能正确治疗双相情感障碍。对一些人来说，快速循环型双相情感障碍意味着情绪在一周或一天内发生变化，而不仅仅是一整年。
这双相情感障碍的类型在女性中更常见，在儿童期或青春期的患者中更常见。
Brasch注意到的第一批快速循环双相障碍的迹象有:
- 快速谈话。她说，即使她自己没有注意到这一点，人们也会告诉她要慢下来。
- 灾难性的想法。布拉什知道她开始骑自行车时，她的想法告诉她，在一天中遇到一些简单的挫折，如交通堵塞或轮胎漏气，一切都不会顺利。
- 冷漠。布拉什是典型的精力充沛的人，致力于自己的生活，所以当她缺乏前进的动力时，她知道自己有发作的风险。
- 不相信药物治疗。布拉什知道当她开始思考她药物治疗没有效果，并考虑不服用，是时候给她的医生或治疗师打电话了。
因为快速循环障碍也可能包括抑郁期，人们有自己的双相情感障碍症状，可能预示着某一时期的发作。有些人会经历典型的躁狂症状，有些人会抑郁的迹象而另一组人则经历着危险的混合状态，既抑郁又充满狂躁的能量。
班尼特博士指出:“有些人会把这种情绪起伏作为一段时间的一部分。他说，即使是那些只经历轻微发作的人，比如轻度躁狂期，“他们周围的人也会觉得他们经历了一段个性变化的离散期。”
如果你患有快速循环双相障碍该怎么办
布拉什致力于公开谈论快速循环型双相情感障碍。她是抑郁症和双相情感障碍支持联盟(DBSA)的志愿者，并尽可能多地参加公共活动。
“如果不治疗，双相情感障碍可能是致命的，这很可怕，”她说。“知道15%的双相情感障碍患者最终选择了自杀，这很可怕，因为我确实有过这种想法。”
快速循环双相情感障碍的治疗通常包括治疗和药物治疗。很多人需要情绪稳定剂抗抑郁药或抗精神病药物治疗这种疾病的药物。
Brasch为快速循环型双相情感障碍患者提供了以下六个重要建议:
- 在治疗。治疗双相情感障碍对每个人来说都很复杂。在找到适合自己的药物之前，你可能需要在医生的监督下尝试几种不同的药物。即使这样，你也应该和你的医疗团队保持联系。“我有一个心理医生随时待命，”布拉什开玩笑说。
- 找到你的完美伴侣。布拉什说，她觉得她的心理医生听取了她的药物治疗经验和她的情绪，并认真对待它们。就她而言，她会尽量遵从医生的建议。她说，这是一种双向关系。
- 尝试认知行为疗法。Brasch的个人治疗经验包括谈话疗法，她说这对她来说并不是真正有效的。当她转向认知行为疗法，开始学习如何识别和改变预示或触发情绪变化的思维模式时，她对自己的双相情感障碍有了更好的控制。
- 建立社会支持。的关系如果你无法控制自己的双相情感障碍，这可能会很困难，但重要的是向他人伸出援手。布拉什说，她的支持网络是无价的，她也对自己能够通过志愿工作回馈他人的方式感到高兴。如果你没有可以依靠的人，Brasch建议你通过网络加入一个支持小组DBSA或者像这样的在线社区bob体育在线．
- 得到组织。制定一个计划来引导你度过每一天是有帮助的。“今天早上我醒来时想，‘我不想起床，’”她承认。“但我还是做了。”坚持健康的日常习惯为大多数日子打下了坚实的基础。治疗师可以帮你解决这个问题。
- 给自己的信用。她说:“患有躁郁症之类的疾病，努力活下去并保持健康是一种日复一日的斗争，这让人精疲力尽。”但如果你在一天结束的时候保持稳定，这是一项值得骄傲的成就。
如果你或你爱的人患有快速循环双相情感障碍，得到诊断并开始治疗是很重要的。
