伸展自己的重要性

我的名字是trevis。不是特拉维斯，特雷弗，特雷西，特伦特或Tervis（是的，我也被称为最后一个）。这是一个不寻常的名字，但我喜欢它。如果没有别的，这些天我很容易谷歌！

我已经说过，给孩子一个不寻常的名字可能是有益的，因为至少在我的情况下，它让我允许从一个休息时间提倡自己。5岁或6岁的人站起来，一个成年人可以告诉他们他们错了（他们的名字的发音）？

这是一个能够坚持生命的权力。

有关的：最佳蒂皮MS:如何成为你自己的健康倡导者

一名年轻的海员指示海军上将

当我是海岸警卫队中的海员学徒（SA，E-2，招商军队的第二最低排名）时，我发现这是如此。

在美国海岸卫队节的鼓和巨士兵国际（DCI）绩效期间，我被要求向海岸警卫队（海军上将，O-10，该服务中最高官员的海军上将）竞争解释竞争。我一直是在高中国家排名竞争游行乐队的鼓专家，并了解DCI规则。

让我们只是说没有很多SAS有机会或导致“向海军上将的事情解释”。我想认为我对这样做的信心的一部分可能已经在我的独特绰号的早期防御中被播种。

有关的：一个强大的新的MS合作伙伴关系

MS的人必须告知任何护理决定

现在我住在一起多发性硬化症（MS），我看看自我倡导和自信和舒适的站立的重要性是多么重要。只需做医生，护士，其他医疗保健工人，家庭，甚至我称之为填充世界的所有知识的人才所说，我们都可以太容易。

请不要误解。在做健康决定时，我们需要考虑专业人士的医疗建议。然而，说到底，这是我们自己的决定。

与您的医疗团队有良好的关系可以帮助转变“我的医生让我放弃......”我们决定最好的治疗是......“

有关的：多发性硬化资源

我们合作时我们都赢了

我坚信协作解决问题——无论是在家里、工作场所还是医生的办公室。我们组建了球队，我们是球队的一部分，但我们也是球队的球员兼教练。

当我坐在海军上将旁边的看台上，告诉他一些我知道而他不知道的事情时，像这样的谈话需要适度的尊重，但不必表示尊重。

这些是我们的身体，这是一种我们赖以生存的疾病，而最终的决定——尽管在它们最好的起源中是合作的——是我们自己做出的。

有关的：用于MS治疗的共享决策

MS的影响使自我倡导更必要

允许我们的共同疾病感到减少，这太容易了。疲劳可以让我们缺乏对任何事情做的能量。认知雾（COG-FOG）可以让我们第二次猜测我们是否已经猜测了。和身体限制可以带我们到目前为止我们想知道我们甚至是否在体育场。

MS可以对我们生命的各个方面来撼动我们的信心。这就是为什么学会为自己倡导等等。仅仅因为它会很容易......而不是我们是谁。无论我们的名字。

祝你和你的家人是最好的健康。

干杯，

特莱维

我的书,厨师中断了，可用亚马逊。跟着我与MS Facebook页面的生活和上推特，然后继续读下去与多发性硬化的生活。