这些提醒可以帮助你记住服用PERT药物。
人们很容易忘记在正确的时间服药，对很多人来说，错过一剂药没什么大不了的。但是如果你有外分泌胰腺功能不全（epi)，即使不服用一剂也会引发气体、疼痛、腹胀和其他胃肠饭时和饭后的症状。
胰酶替代疗法（Pert）治疗的基础是什么epi，一种发生在你的胰腺不能正常产生吸收食物营养所需的消化酶。
Pert补充包含三个胰酶：脂肪酶，淀粉酶和蛋白酶。按照指示服用这些酶可以帮助避免令人不安的症状，防止长期损坏胰腺，帮助你的身体从你所吃的食物中吸收营养。关键是要记住如何服用以及何时服用。
缺少一剂Pert可能导致EPI的症状说,Andres Gelrud博士他是芝加哥大学医学院的临床胰脏学家和医学副教授。这就是为什么定期服用药物如此重要。这里有一些关于如何记忆的技巧。
将PERT链接到食物
让你的新咒语，“如果我吃东西，我就吃消化酶，”说穆罕默德Othman博士他是休斯顿贝勒医学院的医学助理教授。“每次吃东西，你都要吃药。”
“一开始，很难记住这些，”他说。但随着时间的推移，这可能会变得更容易。目标是让你的pert剂量就像把餐巾放在腿上一样例行公事。
使用药片盒
博士奥曼博士说，药丸组织者可以帮助您留意服用药物。有些人用餐或一天中的时间分开，有些人带来警报和定时器。使用组织者也可以帮助您或您的照顾者确定您是否按照指示服用药丸。For instance, if you’re prescribed a certain number of pills each month and there are pills left in the box at the end of the week or in the bottle at the end of the month, you’re likely not always taking them correctly, he says.
招聘帮助
患有EPI这样的疾病会影响你的生活质量。这就是为什么建立一个支持网络很重要。告诉你的朋友和家人你的情况可以帮助你坚持你的治疗方案，特别是如果你在人们面前吃药感到难为情。如果你爱的人提醒你，你也不太可能忘记吃药。
记住身体后果
这是您想要避免的那种提醒。“如果你忘记了一次或两次，你通常不会很快忘记它，”Brett C. Sheppard，MD俄勒冈州俄勒冈州俄勒冈州健康和科学大学的布伦登 - 哥尔森胰腺胰腺胰腺中心的编号。
Gelrud博士同意了。“如果他们跳过剂量，那些epi的人会遇到症状，这通常足以确保他们不会再忘记，”他说。“如果跳过药物没有区别，这就是他们忘记接受它的原因，我会质疑EPI的诊断。”
有时候你可以在不确定的情况下加倍下注
如果你还在吃东西，但不记得你是否拿走了你的pert，请继续前进，再次拿走它，胜尔曼说。他说，这是一种高剂量的安全性，但不要让这成为一种习惯。“这不是一个很好的长期战略，因为花太多可能会导致便秘,”Othman补充道。
根据该研究发表在世界胃肠病学杂志2013年11月在美国，高剂量的PERT也可能导致结肠狭窄，特别是在囊性纤维症患者虽然研究人员说这很少见。
为了达到有效的效果，你必须在开始吃东西的时候或者在吃东西的时候服用PERT，使酶与你的食物混合胰腺癌的行动是英国的慈善机构。
如果你很难记住用药作为一个整体还是剂量在一顿饭,你也可以尝试编程警报或警报响定期在一顿饭来提醒你每一个规定的剂量。
