然而，这些迹象和症状却一点也不明显。此外,男性和女性的症状非常不同．胸痛，出冷汗，恶心，上半身疼痛，呼吸急促（气促）无论是男性还是女性，你都可能会联想到恶心或头晕等症状。对于女性来说，这些都不会发生。为女性症状有以下几种:胸部受压，手臂、背部、颈部、下巴或胃部疼痛，呼吸短促，但胸部不舒服。或者以上都不是。
那么该怎么办呢?如何看待这个隐藏在不确定性中的敌人?
首先,一些统计数据。根据美国疾病控制中心(CDC)的数据，2015年，美国约有61万人死于心脏病。此外，CDC说，在突然死于冠心病的女性中，几乎有三分之二(64%)之前没有任何症状。即使你没有任何症状，你仍然有患心脏病的风险。
尽管如此，你还是可以做一些事情。和应该做的。我们都听说过预防心脏病的措施:不要吸烟;保持胆固醇和血压在正常范围内;保持健康的体重;多做运动;抑制压力;保证充足的睡眠;如果你有糖尿病，控制血糖。
但事实是，你可以做到所有这些，但仍然是一个有风险的人。我知道，因为我也是这样的人。我可以核对清单上的每一项。然而，尽管心脏病在我的家族中代代相传，但它对我来说似乎不是问题。为什么担心?
原因如下:我的故事很经典。我不是在铲雪，但在3月的一场暴风雪之后，我在寒冷中费力地从我的车上铲去了大约半个小时的冰雪。当我完成后，我上了车去上健身课。但是感觉有些不对劲。我不疼，但我确实感到胸口有压力。我确信它会暂时消失。我来到教室，压力依然存在。很明显我不应该运动。但除此之外，还有什么?我决定不去急诊室，而是打电话给我的心脏病专家．(我有一个心脏病专家，因为我的血压稍微升高了几年。没什么好担心的，他说。)幸运的是，我的心脏病医生是一位倾听的医生。他叫我马上去他的办公室。
他说的第一件事是，“这不是一个好故事。”他做了两项标准的心脏测试:脑电图(EKG)(正常)和心电图超声心动图，或回声，(也正常)。尽管如此，他还是要我去急诊室。只是为了确定一下。他带我去了一家心脏功能良好的医院。(到那时，我胸口的压力已经消失了。)
急诊室的工作人员完成了他们的常规程序:采血，分析肌钙蛋白水平(用于各种心脏疾病的标志物的蛋白质)。令人沮丧的是，我的肌钙蛋白水平又略有上升。根据急诊室医生的说法，这通常意味着心脏病发作。所以他们把我送进了医院
第二天早上7点，心脏病专家来到了我的病房。“我真的很惊讶，”他说。"你不是心脏病发作的合适侧写"他的结论是:我需要做血管造影x射线使用一种特殊的染料和照相机来成像动脉或静脉中的血液流动，以确定是否有堵塞。当天晚些时候进行了血管造影。可喜的结果是:没有堵塞。
第二天早上7点，心脏病专家打来电话。“这是非常好的消息，”他说。“你没有冠状动脉疾病我的问题很明显:那又怎样做了发生什么?“可能是血管痉挛，在冠状动脉，”他说。“你很好。如果这种情况再次发生，我会给你开一种药物来防止它发生。”
你猜怎么着?不到一周后，当我正坐在沙发上看晚间新闻时，这种事又发生了。正如我所承诺的那样，我的心脏病医生给我开了一种药物，似乎既固定了我的血管痉挛倾向，又使我的血压保持在正常范围内。这种情况相当罕见，通常称为变异型心绞痛或Prinzmetal的心绞痛(1959年，心脏病专家将其描述为心绞痛的一种变种)。
所以，你可能会想，我的故事和你或你的心脏健康有什么关系?以下是一些原因:
- 在你的雷达屏幕上显示出心脏疾病的易感性——家族病史或其他任何迹象。你必须是自己最好的倡导者和看门狗。
- 不要忽视任何迹象(比如我的血压升高和不稳定)。
- 如果你有任何迹象或症状，去看看心脏病专家。(我的心脏病专家非常宝贵。如果我在没有咨询他的情况下就排除了这些症状，结果可能会大不相同。)
- 80%的死亡根据美国疾病控制与预防中心2013年的一份报告，冠心病是可以预防的。
- 的心脏病发作症状女性和男性的情况可能不同，而且经常被误解——甚至被一些医生误解。
越早采取措施保护心脏健康越好。
保持好,
补救办法小鸡
插图:伤风(3)
重要的是:在这篇文章中表达的观点和意见是作者的，而不是《每日健康》。bob体育在线
