什么是性治疗师,如何帮助我?

无论你是在处理性功能问题还是亲密关系问题,性治疗师都能帮上忙。

医学综述
夫妇与性治疗师交谈
个人和夫妻都可以从有执照的性治疗师那里受益。 iStock

对很多人来说,谈论性是很困难的性健康问题可能会更难。卧室等问题性性能性欲低下可能超出了你通常会与你的初级保健医生,妇产科医生或普通治疗师讨论的范围。

这就是性治疗师进入画面的地方——专门研究人类性行为的专业人士健康的性行为他们能够提供富有同情心的、有研究支持的帮助,同时解决所有相关的心理、生理和文化因素。你觉得性治疗对你和你的伴侣有帮助吗?了解更多关于性治疗师都做些什么以及一个典型的疗程是什么样的。

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是什么性治疗和性治疗师做什么?

“一个性治疗师此外,是否有接受过广泛性治疗教育和培训的持牌心理健康专业人员心理健康说,“尼尔大炮博士她是科罗拉多州的性治疗师,担任该组织的章程主席美国性教育、心理咨询师和心理治疗师协会

人们有许多不同的途径可以成为一名性治疗师。性治疗师可能是心理学家或者精神病学家一个临床社会工作者,一个家庭治疗师,或者一个医生或护士,他们接受过心理治疗培训,并在性、性功能、亲密和关系方面接受过专业培训。

当然,这些都是大而宽泛的水桶。但是一个合格的性治疗师应该擅长解决广泛的问题,包括(但绝不限于):性欲问题,ejaculation-related问题,麻烦所致的痛苦的性,等等。

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与性治疗师的会面是什么样的呢

性治疗的差异很大,取决于治疗对象是什么,以及治疗师和病人是谁。所以对于特定的治疗过程需要什么或者你多久去一次,没有标准的答案。有一件事任何会议的一部分都是性接触。性治疗就是谈话治疗。

大多数性治疗师都会从全面了解你的性史开始,不管他们是在你参加治疗前问你,还是当面问,或者两者都问。

“你能真正了解是什么在历史上塑造了(病人)的性地图或偏好,”他解释道梅根·弗莱明博士她是纽约市的一位临床心理学家和性治疗师。“然后,最重要的是,他们现在面临的挑战或抱怨是什么,他们想要致力于解决这些问题。”

性治疗师会考虑弗莱明医生所说的“生物-心理-社会”决定因素,即任何潜在的生物、心理和社会因素,并与你一起制定一个具体的治疗计划。性治疗师可能会对个人、夫妇或两者都进行治疗。有些人可能会从一个最终带伴侣来的人开始,但弗莱明说治疗师是否这样做将取决于具体情况。

这是性治疗师通常会推荐的

同样,性治疗师给出的建议因病人和他们所处理的问题而有很大的不同。

弗莱明说:“这取决于你正在治疗的治疗师以及你在寻找什么。”有时你只会看治疗师几个疗程,也许是在路上调整一下;其他时候可能需要长期的、深入的治疗。

期待家庭作业,这可能是性治疗的一个常见元素。你的性治疗师会要求你在疗程之间完成特定的任务,然后要求你或你和你的伴侣反馈。这些家庭作业可以从交流练习到具体的性实验活动。

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什么类型of培训并一个性治疗师接受吗?

不幸的是,没有规定规定谁可以称自己为性治疗师,这就是为什么密切关注证书很重要。

”在大多数州,任何人都能说他们是一位性治疗师——或者他们做性治疗和消费者不知道这个人是否有过一个类,曾经经历过任何训练,或者被合格的主管监督性治疗,“大炮博士警告说。“所以,如果你不去找有认证的性治疗师,买家就要小心了。”

AASECT要求性治疗师拥有高等学位,包括心理治疗培训和一定数量的临床经验- 90小时的人类性教育,60小时的性治疗培训,然后由合格的主管进行广泛的监督。

如何找到身边的性治疗师

AASECT有一份持证性治疗师的名单在它的网站上,坎农建议这是一个很好的起点。他说,如果你住的地方性治疗师并不多,远程治疗或虚拟治疗可能是一个选择。

其他的医疗保健提供者也可以提供帮助,比如你的初级保健医生或更广泛的治疗师,他们可能会把你推荐给性健康专家。

如果你有这个能力,你应该觉得自己有权力去货比三家寻找一个合适的。

“这对人们来说不是一个容易谈论的话题,”弗莱明说。“你需要感觉到这个人是开放的,他们不会评判,他们会帮助你探索,他们真的试图帮助你问正确的问题,但他们不会跳入诊断和病理。”

记住:你的性治疗师必须很适合你。“治疗实际上是关于一段关系,”她补充道。“所以感觉安全和安全——这些是真的重要的部分。”

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