如果你曾经感到胸部发紧,感觉像挤压、灼烧或窒息,这可能是心绞痛。
心绞痛的症状和体征
当斑块堆积硬化并使冠状动脉变窄时,富氧血液的流量就会减少。结果可能是胸部疼痛和不适。
有四种不同症状的心绞痛:稳定型、不稳定型、变异性和微血管型。
稳定心绞痛胸痛或胸闷是由高强度的体力活动引起的,比如锻炼或爬楼梯。胸痛持续约几分钟,休息或服药后消失。
不稳定性心绞痛更像是没有特定诱因的紧急情况它比稳定型心绞痛持续时间更长,可能30分钟或更长时间。不稳定型心绞痛可能是心脏病发作的征兆。
心绞痛发作在男性和女性身上表现不同。根据美国心脏协会的说法,女性会经历更剧烈的胸痛,但可能没有男性严重。女性还可能经历:
如何诊断心绞痛?
- 心电图(ECG)这项测试记录通过心脏的电信号。通过检查这些电信号的模式,你的医生可以确定流经心脏的血液是否变慢了,或者你是否心脏病发作了。
- 压力测试在一个压力测试在美国,当你在跑步机上行走或在固定自行车上踩踏板等体育活动时,你的心脏和血压都会受到监测。
- 血液测试血液测试如果心脏因心脏病发作而受损,请检查是否有某些酶泄漏到血液中。
- 胸部x光片你的医生可以看x射线检查你的胸部和肺部的图像,看看是否有其他原因导致你的心绞痛。
- 冠状动脉造影这是一组一般程序的一部分心导管检查这种方法是将染料注射到心脏的血管中。x射线然后,成像可以让你的医生详细了解你的血管内部。
- 心脏计算机断层扫描(CT)一个CT扫描可以显示你的心脏动脉是否变窄或者你的心脏是否变大。
- 心脏磁共振成像(MRI)这种类型的扫描可以让你的医生查看你的心脏结构和血管的详细图像。
心绞痛持续时间
心绞痛的治疗和药物选择
心绞痛的治疗可能包括药物治疗或心脏手术。
药物的选择
- 抗血小板药物和双重抗血小板治疗(DAPT)这些包括阿斯匹林和氯吡格雷以防止血小板粘在一起形成血栓。
- 血管紧张素转换酶抑制剂血管紧张素转换酶抑制剂放松血管,降低血压。
- 血管紧张素受体阻滞剂(ARBs药物)ARBs药物防止血管收缩,从而降低血压。
- β受体阻断剂这组药物可以降低血压。β受体阻断剂用于治疗一系列心血管疾病,包括充血性心力衰竭还有心脏病。
- 利尿剂这些都是水丸这样可以排出体内多余的水分,降低血压。
- 血管舒张药这些都是打开血管的药物使血液更容易流动,降低血压。
手术的选择
- 血管成形术在这个过程中,一种叫做导管的特殊管子和一个泄气的气球一起被穿过冠状动脉。然后,充气气球打开血液流动减少或被切断的阻塞动脉。
- 支架位置一个金属网,称为支架,通常放置在手术过程中血管成形术。它撑开动脉并永久保留。
- Atherectomy这个过程类似于血管成形术但这种导管有一个旋转刀片,可以从动脉上切掉斑块。
- 心脏瓣膜手术医生通过手术将患病或异常的心脏瓣膜换成健康的。
- 心脏搭桥手术在这个过程中,医生从身体其他部位取出健康的静脉或动脉,用它们来改变堵塞动脉周围的血液路径,以改善流向心脏的血液。
- 心脏移植手术在这一重大手术中,外科医生取出一颗患病的心脏,然后换上一颗健康的心脏。
- 经心肌血运重建(TMR)这是一种用激光从心脏外部钻洞进入心脏泵浦腔的手术。它被用来治疗重症心绞痛患者谁不能进行血管成形术或搭桥手术。
心绞痛的预防
预防心绞痛最重要的方法包括保持健康的生活方式,经常做心脏检查,了解心绞痛的症状和症状心脏病的症状。
- 吃有益于心脏健康的饮食。的地中海式饮食它富含水果和蔬菜、海鲜、全谷物和健康脂肪低密度脂蛋白(“坏”)胆固醇降低心血管疾病的死亡率
- 定期做心脏检查。监测心脏健康包括对血压、胆固醇、体重、血糖、吸烟、体育活动和饮食进行筛查。美国心脏协会指出,如果你有心脏病家族史,你尤其需要进行筛查。
- 锻炼。美国心脏协会建议至少进行150分钟的中等强度运动有氧运动每周75分钟的高强度运动有氧每周活动。
- 不抽烟。你可以在这里找到大量的免费资源,比如工具和小贴士,支持小组,以及为吸烟者和家人提供的最新消息无烟,美国癌症协会,以及美国疾病控制与预防中心。
- 监测你的血压。高血压可能会悄悄降临到你身上,因为它通常没有症状,除非测量,否则不会被发现。如果你的血压低于120/80毫米汞柱(毫米汞柱),美国心脏协会建议从20岁开始每两年检查一次。如果你的血压较高,你可能需要更频繁地检查血压。
- 保持健康胆固醇水平。当你20岁时,美国心脏协会还建议每六个月检查一次空腹脂蛋白(胆固醇)。根据克利夫兰诊所,你的总胆固醇应该低于每分升200毫克(mg/dL),尽管如果你有心血管疾病的风险,你的低密度脂蛋白胆固醇含量应低于100毫克/分升你的甘油三酸酯不应超过150毫克/分升
- 采取措施预防糖尿病。根据国家糖尿病、消化和肾脏疾病研究所的数据,高血糖水平也可能会使你有患糖尿病的风险患糖尿病而未经治疗的糖尿病会增加你的血压心脏病的风险。美国糖尿病协会建议,45岁及以上的患者,或45岁以下有主要危险因素的患者,每年进行2型糖尿病筛查。
- 保持健康的体重。腰围和体质指数(BMI)应在每年的医疗访问中进行测量。
心绞痛并发症
心绞痛会使一些日常活动,如走路,变得困难或不舒服。
心绞痛最危险的并发症是心脏病发作。常见的警告心脏病发作的征兆包括:
- 胸部中央的疼痛,感觉像压力、充盈或挤压,持续时间超过几分钟
- 疼痛从胸部转移到肩膀、手臂、背部或下巴
- 呼吸急促(气促)
- 恶心呕吐
- 出汗
- 模糊的感觉
不稳定型心绞痛还可能导致:
- 心律失常这包括心跳过快、过慢或不规则。
- 心肌病在这种罕见的情况下,心肌变大、变厚或变硬。这可能会导致心肌衰弱,使血液更难泵到身体的其他部位。
- 心脏骤停这是一种非常严重的情况,心脏突然意外地停止跳动,导致血液停止流向大脑和其他器官。
研究与统计:有多少人患有心绞痛?
美国黑人和心绞痛
与其他心脏疾病一样,美国黑人更容易受到心绞痛的影响。
心绞痛的相关情况
心绞痛和胃灼热经常为对方感到困惑,因为胸痛的感觉非常相似。
尽管如此,每个人都是不同的,所以如果你有胸痛,你不确定原因是什么,立即寻求医疗帮助。
我们喜爱的资源
关于心绞痛的基本信息最喜欢的组织
美国心脏协会是美国历史最悠久、规模最大的非营利组织,致力于对抗心脏病和改善心脏问题患者的生活。美国心脏协会资助拯救生命的研究,倡导受所有心脏相关问题影响的人,并为患有心脏问题的人提供教育,包括心绞痛。
ACC是一个由心血管专家组成的非营利性医学协会。ACC与美国心脏协会合作,为心脏病专家制定临床实践指南。ACC还举行年度会议,重点关注心脏健康方面的最新研究和创新。
最喜欢的在线支持网络
女性心绞痛的经历与男性不同。该组织帮助患有心绞痛等心脏相关健康问题的女性相互联系。该网站提供了一个交互式的美国地图,你可以滚动查看你所在社区是否有当地的支持网络。WomenHeart还通过短信、电话或电子邮件、虚拟现场会议和在线社区提供一对一的支持。
美国心脏协会的支持网络提供了与他人就许多心脏相关主题进行联系的机会,包括一般心脏健康、护理、康复和恢复。分享你的故事,并与那些分享过你的故事的人交流。
最受欢迎的心绞痛应用程序
我的疗法会提醒你服用心绞痛药物,并有一个内置的健康日记,以帮助你监测症状、触发因素和药物副作用。你还可以记录你的血压和胆固醇读数,并设定每日健康目标。《My Therapy》在Android和iOS上都是免费的。
这款易于使用的应用程序允许患者记录他们的心绞痛症状,并填写与发作有关的情况(比如是在用力时发生还是在休息时发生),以及是否需要药物来缓解疼痛。然后,该应用程序会生成每周、每月或每年的报告,跟踪你的心绞痛发作情况,以及药物消费情况,你可以与医生分享。
心脏健康饮食的最佳资源
营养与饮食学会提供了建议和可行的烹饪技巧,教你如何改变你的饮食,使其更有益于心脏健康。
成为倡导者最喜欢的资源
美国心脏协会的标志性女性倡议旨在提高人们对女性心脏健康的认识。每年2月参加一年一度的全国穿红日,与你生命中爱的人开始谈论女性心脏健康。
补充报告纳塔尔考。
编辑来源和事实核查
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- 心脏健康筛查。美国心脏协会。2019年3月22日。
- Prinzmetal变异性心绞痛。国家推进转化科学中心。2018年1月8日。
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- 心脏手术。美国心脏协会。2020年10月5日。
- 美国心脏协会成人和儿童体育活动建议。美国心脏协会。2018年4月18日。
- 心血管疾病:预防和逆转。克利夫兰诊所。2018年12月20日。
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- 心脏病和中风统计- 2020年更新:来自美国心脏协会的报告。循环。2020年1月29日。
- 女性心绞痛患病率与男性的比较。循环。2008年3月17日。
- 心绞痛患病率和病史的全国趋势:1988年至2012年。循环:心血管质量和结局。2015年5月1日。
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- 胃灼热还是心脏病发作?美国心脏协会。2018年4月26日。