性功能障碍——包括欲望、性唤起、性高潮和解决问题——在男女中都很常见。事实上，43%的女性和31%的男性报告有某种程度的性功能障碍，根据克利夫兰诊所的说法．
虽然两性在性交过程中都会遇到问题，但男性更容易找出问题所在，他说布雷特穿着博士她是哥伦布市俄亥俄州立大学韦克斯纳医学中心的妇产科医生。此外，“男性的性问题在社会上更容易接受与医生讨论，这是女性性功能障碍所不能接受的，”他指出。
如果你正在处理床上的问题，和你的医生谈谈是至关重要的，因为性问题可能是一个迹象，你的健康发生了其他问题。继续往下读，了解女性常见的五种性问题，以及你能做些什么来解决它们。
1.阴道干涩
它发生的原因:阴道干涩可能是由母乳喂养或绝经期间的激素变化引起的。事实上,2010年1月发表在该杂志上的一项针对1000名绝经后女性的研究更年期发现一半的绝经后女性有阴道干涩的经历。
你能做什么:在性交前和性交中使用OTC润滑剂，比如k - y啫喱、Aqua Lube或Astroglide一样沃利博士建议。也可以考虑阴道保湿霜雷波仑．“润滑剂和保湿霜可以同时使用，”沃利说。“我告诉我的病人使用‘做爱用润滑剂’和‘保养用润肤霜’。’”如果你的身体需要一些额外的帮助，问问你的医生Osphena这是一种非雌激素口服药丸，可通过处方获得，有助于缓解更年期引起的干燥和疼痛。
2.低欲望
它发生的原因:随着绝经前几年荷尔蒙的下降，你的性欲也会下降。但性欲低下不仅仅是老年女性的问题:据调查，30至50岁的女性中有一半也遭受性欲缺乏的困扰一项针对1000名女性的全国性调查．性欲低下有很多原因，包括糖尿病和低血压等医学问题，还有抑郁等心理问题，或者只是感情生活不愉快。某些药物,如抗抑郁药据英国《每日邮报》11月28日报道，美国女性和荷尔蒙避孕药都可能是性欲杀手2010年6月发表的一项研究性医学杂志．
你能做什么:提高性欲没有一站式的解决方案，所以和你的医生谈谈，他可以帮助你找到问题的根源。如果问题是情绪或心理上的，他们可能会建议去看治疗师。沃利说:“传统的或性治疗师可以帮助夫妻从相同的谈话模式、生活习惯和性习惯发展成一种令人满意、充满活力和浪漫的性关系。”
3.痛苦的性
它发生的原因:据调查，多达30%的女性在做爱时感到疼痛2015年4月发表的一项研究性医学杂志．疼痛可能是由阴道干燥引起的，也可能是某种疾病的征兆，比如卵巢囊肿或子宫内膜异位，据美国妇产科医师大会报道．性交疼痛也可能与阴道痉挛有关，在这种情况下阴道当渗透时不由自主地收紧。
你能做什么:和你的医疗服务人员谈谈，排除医学问题，如卵巢囊肿，子宫内膜异位症，或阴道痉挛。如果这些都不是问题，你的医生可能会建议盆底物理治疗，药物，或手术来治疗疼痛的原因，Worly说。他说:“重要的是要明白，第一次治疗并不总是有效，有时需要多次尝试才能找到成功。”
4.激励问题
它发生的原因:无法被唤醒可能是由于许多原因，比如焦虑或刺激不足(也就是说，你需要更多的前戏)。如果你在性交过程中感到干燥或疼痛，也会更难产生性兴奋。更年期或伴侣的性问题(比如勃起功能障碍或早泄)也会让你更难进入状态。
你能做什么:Worly建议，与你的医疗服务提供者合作，找出你无法唤起性欲的潜在原因。他或她可以帮助你找到正确的治疗方式来纠正问题，无论是寻求性治疗，药物(如激素)，还是治疗你伴侣的问题，他说。
5.麻烦达到高潮
它发生的原因:“大约5%的围绝经期女性经历过性高潮问题，”沃利说。除了荷尔蒙变化，无法达到高潮也可能是由于焦虑，前戏不足，某些药物，和慢性疾病。
你能做什么:就像其他形式的性功能障碍一样，在尝试治疗之前，与你的医生谈谈解决潜在的问题是关键。与此同时，试着在你开始的时候更加用心，注意那些发生的感觉。研究发表于2015年6月性研究杂志这表明，在做爱时保持专注可以让你更容易达到高潮。沃利说，在你的性生活中加入一个振动器也可能是有用的。他指出:“现在大多数药店都有振动棒出售，无论是在实体店还是在网上，所以你可以在舒适的家中谨慎地购买。”
