现在有一些药物可以帮助治疗2型糖尿病(更不用说对糖尿病友好的饮食和定期锻炼了)，但一些研究人员怀疑，可能有一种更天然的来源血糖控制： 肉桂。
虽然一些研究已经调查了肉桂对血糖水平的影响，但还没有足够的证据来吸引任何明确的结论。“对其肯塔基州大学的肯塔基州医学院的肯塔基棕色糖尿病和肥胖中心的内分泌学家和肥胖中心的内分泌学家和肥胖中心主任解释说，”菲利普A.Kern，MD解释道。但有潜力。
试图测量肉桂对2型糖尿病患者对血糖水平的影响一直很小，并且不受控制。一般而言，可靠的研究是一个大（至少500％至1000名患者）的研究，患者随机分配给不同的群体，并且是双盲的 - 意思是研究人员和主题都不知道谁正在得到治疗。Kern博士表示，这种类型的详细和仔细研究尚未完成肉桂博士在糖尿病中的主题中的作用，并补充说已经进行的小型研究的结果“到处都是”。
不过，一些研究还是有希望的。例如，一项研究表明，30个人摄入1、3或6克肉桂补充剂能够减少他们的甘油三酸酯还有血糖水平。
Kern说:“有些研究报告了好处，有些研究没有报告好处。”他承认，他最初的反应是可疑的，但在研究了现有的少量研究之后，肉桂的作用“可能值得进行更大规模的研究”。
肉桂:一小块还是一小块?
需要多少肉桂才能产生积极的效果还不清楚。在一些临床试验中，糖尿病患者被给予约1克肉桂胶囊——大约是你的小指尖大小。
吞下那么多的肉桂粉会非常痛苦(而且味道可能不太好)，所以科恩说，你不应该试图通过自己摄入肉桂来降低血糖。你也不应该认为你被大嚼大健康益处大肉桂面包或喝着肉桂拿铁:即使额外的研究得出结论,肉桂的好处是降低血糖和管理糖尿病,Kern表示你还没有得到免费通过增加碳水化合物,糖和卡路里。
那么，结论是什么呢?克恩认为，糖尿病患者并不是应该多吃肉桂，而是“也许它有。财产这可能是有益的。”他补充说，“如果研究人员能够弄清楚肉桂的确切成分，就可以设计出一种针对这种有益特性的药物。”
所以，Kern说，如果肉桂真的是一种降血糖的药物，那么对糖尿病患者的建议可能是采用一种新药物的形式，这种药物抓住了肉桂的特性，而不一定是饮食的改变。
