重度抑郁症——也被称为重度抑郁症——是一个类型的抑郁症在这种情况下，悲伤和对曾经喜欢的活动不感兴趣会影响你每天的工作。如果你有，你不是一个人:根据国家心理健康研究所(NIMH)，大约7%的美国成年人患有抑郁症抑郁症．
这些与严重抑郁症作斗争的人是谁?尽管这种情况可能影响任何人，但有些人的风险更大:女性、低收入者、有严重抑郁症家族史的人，以及经历过压力生活事件的人最容易患抑郁症。通常，这种疾病首先出现在25岁到30岁之间。
重度抑郁症:了解症状
主要抑郁症状可以逐渐出现，也可以突然出现。不是每个人都有相同的症状，有些病例比其他病例更严重。重度抑郁症可能是当你经历了几个抑郁症状，干扰了你的功能——你进行正常的日常活动的能力——超过两周。重度抑郁症通常会在一个人的一生中反复发作，但在某些情况下，一个人可能只有一次发作。
重度抑郁症状包括:
- 抑郁情绪。大多数时候，你可能会感到悲伤或易怒。
- 疲惫。睡眠问题或精力下降可能是另一个迹象。
- 思考问题。你可能会发现自己难以集中注意力或记忆。
- 胃口的变化。患此病后，你的食欲和体重会发生明显变化，这种变化可能是增加或减少，通常是10磅或更多。
- 不感兴趣。有了重度抑郁症，你可能会变得对曾经享受的东西漠不关心，或者不再从以前享受的活动中获得乐趣，比如性。
- “卑贱的感觉。”你可能会感到内疚、毫无价值、绝望和空虚。
- 令人不安的想法。重度抑郁症可能与反复出现的自杀或死亡想法有关。
- 身体症状。不明原因的头痛,消化问题，疼痛可能是这种疾病的症状。
抑郁症:诊断与治疗
如果你有这些症状，请咨询你的医生。重度抑郁症的诊断可能是在你的医生或心理健康专业人员对你进行体格检查，评估你的个人和家庭病史，并要求你详细描述你的抑郁症症状之后做出的。你的医生可能会问你症状是什么时候开始的，有多严重，通常持续多久，以及你以前是否有过这些症状。
重度抑郁症最常见的治疗方法是药物治疗，比如抗抑郁药或心理治疗。抗抑郁药的作用是稳定神经递质这是一种大脑化学物质，当它们不平衡时，被认为会导致抑郁。除了抗抑郁药，兴奋剂和抗焦虑药有时被用作治疗计划的一部分。
在一些轻度到中度抑郁的病例中，心理治疗可能是你唯一需要的治疗方法。心理治疗包括治疗师教你新的思维和行为方式，以帮助缓解你的抑郁症状。
无论你和你的医疗团队决定如何治疗你的疾病，最重要的是你必须接受你需要的抑郁症治疗尽快。据估计，80%到90%的重度抑郁症患者对治疗反应良好，很快就能恢复正常活动。
