对很多人来说，找到正确的方向抑郁症治疗这是一个反复试验的过程抗抑郁药可能对一个人很有效，但对另一个人则完全无效——专家们还没有办法预测这一点。
在其他情况下，服用抗抑郁药的人可能会感觉更好，但副作用太麻烦了，他们无法继续服用。
A.2018年2月发表在《柳叶刀》评估了21项以前的研究抗抑郁药物并得出结论，虽然这些药物是有效的抑郁症的治疗其中一些比其他的更有效，而另一些则比其他的更容易被身体接受。
一种提高你找到目标机会的方法抑郁症的药物治疗对你最有效的方法是寻找以下迹象，表明你的抗抑郁药没有发挥足够的作用或不再发挥应有的作用。
1.你马上感觉好多了，但不会持久
到底怎么做抗抑郁药工作仍然是一个谜。人们认为这种影响与大脑中神经化学物质的变化有关，例如血清素,多巴胺和去甲肾上腺素-变化通常需要2 - 12周开始，在6 - 8周达到峰值。所以，如果你一开始就觉得不一样抑郁症治疗在美国，这可能是一种安慰剂效应精神科医生Joseph Hullett医学博士，明尼苏达州OptumHealth行为解决方案的高级医学主任。
有时安慰剂效应消失了，抗抑郁剂的实际效果开始发挥作用。其他时候，安慰剂只是消失了，抗抑郁剂的预期效果永远感觉不到。在第二种情况下，不是药物停止工作，而是药物（超出安慰剂效应）一开始就不适合你。
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2.你漏服了一剂或几剂
这是一种常见的情况——忙碌的人经常错过剂量或不定期服药。问题是，没有采取行动抗抑郁药物Hullett博士警告说，持续的治疗可以阻止它发挥应有的作用，或者根本阻止它发挥作用。这可能会导致人们放弃本来可能是非常有效的治疗方法。
3.你可以’我睡不好
“抗抑郁药会让你感觉更困倦，更少困倦，影响你的性欲和性生活，从而影响你的健康。”睡觉说,“林凯伦医学博士，是一名双委员会认证的普通精神病医生和草原健康这是一家总部位于加州的远程精神病学平台。
Lim博士补充道：“一些人还惊讶地发现，抗抑郁药会引起生动的梦境、肌阵挛（尤其是在夜间和疲劳时四肢突然抽搐），很少会引起癫痫发作。”。她说，对你的就寝时间进行以下调整足以纠正其中一些问题：
- 尝试放松技巧，比如深呼吸。
- 白天锻炼而不是晚上。
- 听平静的声音和音乐，或观看平静的视频。
- 和你的医生谈谈服用非处方睡眠辅助剂，比如褪黑激素.
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4.几个月后你的情绪仍然很低落
“你应该在开始服用抗抑郁药的三个月内看到一些改善，”他解释道Zinia Thomas医学博士圣路易斯的一位精神病学家说：“如果你服用了足够剂量的抑郁症的药物治疗三个月都没有结果，可能是时候尝试新东西了。”
5.你感觉更有活力，但仍然感到忧郁
“如果你在服用抗抑郁药后感到体力充沛，但你仍然有抑郁症，这是好消息，也是坏消息，”说加芙科拉博士他是迈阿密的一位精神病学家。“这意味着抗抑郁药物开始起作用了，但不是以正确的方式。”增加体力和抑郁是一个不好的组合，它会让你表现出来或者增加你患抑郁症的风险自杀她解释道，“所以，立即向你的医生报告这些症状，”科拉博士敦促道。
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6.你’你正在经历不愉快的副作用
霍利特说，决定哪种治疗抑郁的药物最适合你通常取决于副作用。如果你体重增加或有性问题例如，服用一种抗抑郁药时，你可能想换一种没有这些副作用的，他建议。
7.你有血清素综合症的症状
虽然抗抑郁药的目的是帮助你感觉更好，但在某些情况下，抗抑郁药可能与你正在服用的其他药物或你正在吃的食物结合在一起，导致血清素综合征，一种涉及过量血清素在身体里克利夫兰医学中心国家。
林说，要注意的症状包括发烧、疼痛、发抖、出汗、疲劳、易怒、不良反应头痛、精神错乱、烦躁不安、头晕、视力或行走困难、肌肉抽搐、肌肉紧张或紧咬下颚。
Lim说，5-羟色胺综合征通常发生在开始服用抗抑郁药的几天或几周内，或者在剂量增加后。克利夫兰诊所指出，影响5-羟色胺综合征风险的最常见因素是：
- 一种药物服用过多会影响你的血清素水平
- 同时影响血清素水平的多种药物
8.你的抗抑郁药不起作用’Don’别装同样的饮料
“如果你长期服用抗抑郁药，你的身体可能会产生耐受性，”Hullett指出。因此，一种曾经能很好地缓解你的悲伤、焦虑和其他症状的药物不再具有这种功效。Hullett说，有时候，在医生的监督下增加剂量可能会有所帮助。“如果你服用了10毫克百忧解（氟西汀）例如，你的医生可能会将剂量增加到20毫克，”他说。在其他情况下，尝试不同的药物或治疗是有帮助的。
9你的抑郁症恶化了
“如果你的抑郁症状一旦你开始服用抗抑郁药，病情就会恶化，或者病情好转，然后突然恶化，这是抑郁症药物不能正常工作的迹象，你应该马上去看你的医疗专家。”要注意的具体警告信号包括感到烦躁或不安、踱步或持续运动、手扭动或感觉失控。
10.你的情绪有所改善，但你’你仍然不是你自己
托马斯医生说，如果你在服用抗抑郁药后感觉有些缓解，但这并不是你所希望的缓解，可能是时候尝试一些新的东西了。选择包括另一种治疗抑郁的药物或增加咨询、心理治疗、提高情绪的有氧运动，或者光线疗法她说，药物和其他情绪改善疗法的结合可以加快你的康复，减少你服用抗抑郁药的总时间。
11你的情绪或精力得到了改善——但太多了
“抑郁症药物有时会引起情绪波动，尤其是对有情绪波动倾向的人双相情感障碍-“抑郁和躁狂，”Hullett说。他建议，如果你感到异常兴奋，或者你对配偶变得非常简洁，感到明显更加易怒，或者有一次不同寻常的公路暴怒，你可能需要更换抗抑郁药。
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12.你的抑郁消失了
如果你已经服用了至少6个月的抗抑郁药并且你的病情得到了缓解，那么慢慢减少你的抗抑郁药物在你的医生的帮助下。”抗抑郁药，尤其是选择性5-羟色胺再摄取抑制剂(SSRIs)如果你突然停止服用，就会产生身体上的戒断症状，”他说。“因此，你需要慢慢地减少抑郁症药物的剂量，通常是在几周内。”
在停用抗抑郁药时，你可能会出现一些抑郁症状，但这并不意味着抑郁正在恢复。不幸的是，有些人服用抗抑郁药的时间比需要的时间长，因为停用抗抑郁药的症状SSRIs可能会被误认为是抑郁症复发的迹象。
和你的医生一起区分这两者。当你逐渐减少抗抑郁药的用量时，你可能需要比几周更慢的速度来防止这些戒断症状。
底线
虽然服用抗抑郁药对控制抑郁很有帮助，但你可能在第一次尝试时就找不到适合你的药。
如果你的药物没有达到你的期望，不要放弃。如果你还没有见过，可以考虑找一位专门治疗情绪障碍的医生谈谈。Lim建议，在服用任何抗抑郁药时，都要注意任何令人担忧的症状。例如，躁狂发作、血清素综合征和癫痫发作需要尽快由医生进行评估。
其他报告人米歇尔Pugle.
