这场大流行似乎让一切都变得更加困难，管理糖尿病也不例外。
然而，即使在正常时期，患有这种慢性病也不是一件容易的事:需要考虑血糖监测，一个饮食计划坚持，常常药物养生法是最重要的保持bob bet体育
检查也是护理的一个关键方面，这些天，你可能感觉比平常更疲惫。
如果压力很大，你并不孤单。
当我们投票的时候糖尿病社交媒体上的观众谈论他们现在最担心的事情，大多数人排在害怕生病和遭受并发症新型冠状病毒肺炎这种病是由小说引起的新冠病毒，作为第1号。
的人糖尿病是COVID-19严重疾病风险较高的个人之一，如美国疾病控制与预防中心(CDC)指出．和某些种族和少数民族也是如此,包括美国黑人2型糖尿病对美国人的影响尤为严重。所以这些感觉是完全有根据的。
也就是说，压力会提高你的血糖，让你更难以打击糖化血红蛋白和减肥的目标。
幸运的是,有应对方法．我们决定询问两位糖尿病专家——他们都是糖尿病患者——他们的建议是如何度过这个具有挑战性的时期。我们讨论的话题包括他们最常用的压力管理策略，当他们需要支持时，他们如何找到与他人联系的方法，以及为什么要优先考虑bob sport apk
在有压力的情况下养成习惯是非常重要的。终极目标:为了保持血糖在健康的范围内，照顾你的心理健康，感觉最好。
下面，你会发现谈话，以及少数我们最喜欢的糖尿病资源管理压力和练习自我保健在大流行期间和之后。
原始播放时间及日期:美国东部时间11月13日星期五下午1点在Facebook上
主办:梅林达·卡斯坦森，《每日健康》的高级编辑bob体育在线
:Nicole M. Bereolos，博士，MPH，临床心理学家，认证糖尿病护理和教育专家，和妇女生活1型糖尿病；和雪妮丝肖克利的创始人。糖尿病社交媒体倡导(DSMA)的Twitter聊天，社区经理谩骂和成人潜在自身免疫糖尿病的黑人女性（拉达）
