苹果醋有助于预防或治疗卵巢癌吗?

简单的回答是:可能不会。专家认为,最好的方法是将醋纳入健康饮食计划,而不是一次又一次地喝下去,希望它能帮助你治愈疾病。

医学综述
苹果酒醋帮助卵巢癌722x406
苹果醋根本没有研究支持它抗癌的说法。 伊斯托克

当涉及到天然来源的健康疗法时,苹果酒醋无环鸟苷)已经上升到前列,支持者声称它可以帮助控制糖尿病和帮助减肥,以及其他好处。但对于患有卵巢癌-或者任何其他慢性健康问题——苹果醋真的是有时被吹捧的补品吗?

根据调查,简短的答案可能不是史蒂夫•Vasilev医学博士,一个妇科肿瘤学家她是加州圣莫尼卡市普罗维登斯圣约翰健康中心(Providence Saint John’s Health Center)综合妇科肿瘤科的医学主任。

Vasilev博士说,ACV根本没有足够的研究来支持任何抗癌主张,他正在研究苹果醋和卵巢癌之间的关系。即使有研究发现醋在其他领域也有好处,比如减肥研究,结果是适度的而不是显著的。

Vasilev说:“我获得整合医学委员会认证的原因之一是,我的很多病人都想知道苹果醋和其他治疗方法。”“所以我理解想要一些比治疗更‘自然’的东西的吸引力化疗.但话虽如此,如果我要推荐某种疗法作为补充,它需要有广泛的、令人信服的数据支持它的益处,而我不认为ACV存在。”

相关:8.苹果醋的健康益处(以及研究结果)

苹果醋的优缺点

尽管没有证据表明ACV可以对抗卵巢癌,但这并不意味着它总体上缺乏益处,该书的作者Britt Brandon说苹果醋饮料的健康她说,切记醋是由苹果制成的,苹果确实具有重要的营养优势。

她说:“苹果富含维生素和矿物质,能给ACV带来无数的健康益处,还有果胶,有助于消化。”根据哈佛陈德熙公共卫生学院,苹果提供了大量的维生素C并且富含槲皮素,槲皮素是一种植物化学物质抗氧化剂抗炎药效果。

布兰登说,考虑ACV而不是仅仅吃苹果的一个原因是,有机的、未经过滤的苹果含有许多有益的、自然产生的细菌、营养物质和酶,以及醋酸。

Vasilev说,一些自然健康从业者宣传醋酸可以预防癌症,但同样也没有研究支持这一理论。虽然一个流行的想法是通过采用碱性饮食缺乏科学证据证明,降低酸度会影响癌细胞的生长。

事实上,根据美国癌症研究所事实上,仅仅通过改变饮食来改变人体细胞环境以预防癌症是不可能的。

相关:饮食与癌症:你需要知道什么,吃什么,才能在对抗癌症的过程中感觉最好

找到正确的平衡点

玩弄着ACV瓦西里夫说,如果你感觉健康,没有任何潜在的疾病,但如果你处于卵巢癌的治疗,这可能不那么可取。这是因为醋的酸度,即使被稀释了,也可能让人不感兴趣——尤其是如果你已经因为化疗等治疗而饱受食欲问题的困扰。

和其他类型的潜能一样食物疗法Vasilev说,最好的方法是将ACV纳入健康饮食计划,而不是相信“越多越好”而大量食用

他说:“在沙拉上洒一些苹果醋,在奶昔或汤里放一些,这是一个很好的方法,在很大程度上是因为这意味着你吃的是营养丰富的食物,把苹果醋作为一种添加物。”“我看不出一天喝几次醋有什么好处,但如果到处泼一点醋能帮助你吃更多的蔬菜,那是一件好事。”

相关:8款美味的苹果醋配方,满足全家人的需求

Baidu