能够通过鼻子呼吸是很重要的，原因有很多。当你的鼻子按照它应该的方式工作时，它可以过滤、加热和滋润你呼吸的空气。
“这对我们来说非常重要窦健康，”他说Amber Luong，医学博士休斯敦德克萨斯大学健康科学中心耳鼻咽喉头颈外科部副教授，“如果你的鼻子太干，粘液你的心不流动吗鼻窦可以备份，这可能导致鼻窦感染. 这就是为什么非处方鼻喷雾剂可以成为一个重要的组成部分鼻窦炎治疗."
为什么水分对鼻窦很重要
你身体周围的粘膜鼻窦在病毒、过敏和细菌的作用下会变得肿胀和充血。作为回应，你的鼻子和鼻窦会产生更多的粘液来保护你。
如果你的鼻腔和鼻窦分泌物太干，鼻窦疼痛，鼻塞，鼻窦炎鼻塞还会阻塞中耳腔的引流，而这反过来又会导致鼻塞耳感染.和“通过嘴呼吸会导致肺部疾病，如哮喘与支气管炎更糟的是，”Luong博士说。使用非处方鼻喷雾剂可以保持这些微妙的结构湿润。但明智地选择产品很重要。
选择盐水鼻喷雾剂和滴剂
简单的盐水或盐水溶液可以减少鼻腔和鼻窦的粘稠分泌物，有助于清除刺激性微粒和细菌。
“使用非处方药中的盐溶液非常有帮助，可以提供舒适感，”他说Kathleen L.Yaremchuk医学博士他是底特律亨利福特医院的耳鼻喉专家。
“盐水鼻喷雾剂就像一个加湿器，让鼻窦粘液不断流动，”Luong说。“它有助于洗掉过敏原在细菌引起炎症之前，它们会被杀死。”
在冬季空气寒冷干燥的时候，盐水鼻喷雾剂尤其有价值。如果你的鼻子疼痛，你可能会感到刺痛。有些人对盐水鼻喷雾剂中的防腐剂很敏感，但也有不含防腐剂的品牌。
减充血剂鼻腔喷雾剂和滴剂
减充血剂鼻腔喷雾剂不能像盐水鼻腔喷雾剂那样使用。如果使用超过两天，你可能会经历所谓的反弹效应。“这意味着当喷雾剂磨损时，你比最初使用喷雾剂时有更多的充血，”Yaremchuk博士说。“这就是为什么有些人对非处方减充血剂上瘾，开始每天使用两次以上，有时甚至一天一瓶。”
Luong说，这些鼻喷雾剂的作用是收缩鼻子内的血管。一旦发生这种情况，人们可以改用盐水滴鼻剂。她说，减充血鼻喷雾剂只有在按照指示使用时才安全有效。“过度使用减充血剂鼻喷雾剂会导致一种称为药物性鼻炎的慢性鼻塞，可能需要使用类固醇鼻喷雾剂治疗，”Luong警告说。
早期使用减充血喷雾剂最有效感冒分期或鼻窦感染。它们也可用于防窦或者飞行时耳朵的压力。
非处方药可能是鼻窦炎治疗方案的一个有价值的补充。但是，如果你仍然有问题，请咨询你的初级保健医生或耳鼻喉专家。并且确保告诉你的医生你正在使用的任何非处方药。
