我专攻评估和治疗脑震荡，年轻运动员经常遭受与运动有关的伤害，因此我完全理解家长们越来越担心是否允许他们的孩子参加竞技运动。
目前，许多球队让运动员自己决定头部受伤后是否可以继续比赛。但我们知道一个年轻运动员的决心有多坚定:“我感觉很好!把我放回去!”短暂休息后让它们回来是很危险的。通常,脑震荡的症状例如头痛、头晕、恶心和呕吐可能不会立即出现，甚至可能需要几天或几周的时间。过早回归也会使运动员因平衡和反射能力受损而面临进一步受伤的风险。
考虑到这一点，我想为家长们提供一个简单、非常有用的方法，让他们在预防对孩子的长期伤害方面尽职尽责：一个简单的季前认知测试。
基线认知测试可以在赛季前每年或每隔一年进行一次，以提供儿童在未受伤状态下的“正常”大脑功能的快照。测试包括检查电流脑震荡症状和检查平衡和认知功能。测试通常包括计算机或纸笔测验，以评估集中度，内存，反应时间。
这种损伤前评估对于测量和理解儿童潜在头部损伤的影响以及他或她是否受到了伤害有很大的帮助脑震荡恢复．它还允许医疗专业人员对孩子恢复玩耍的能力做出客观的、有科学依据的决定。
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一个方便和廉价的解决方案
基线认知测试已经成为大学和职业体育的标准。如果得到优先考虑，所有青年运动员也可以使用它。但如果没有父母的督促，这可能不会发生。认知测试必须由训练有素的医疗专业人员进行，但并不是所有的高中或俱乐部都有机会或资金聘请体育教练。所以，这就交给父母了。
幸运的是，基线认知测试相对容易。大多数大型医院或医疗保健系统都提供检测。它很快就被整合到一次访问（甚至在线访问）中，根据您的提供商，它的价格仅在15到50美元之间。那么，为什么不把这项检测作为每年或每两年一次的优先事项——就像给孩子接种疫苗或将其作为每年返校体检的一部分一样？
一些医疗系统和脑震荡治疗中心甚至免费提供这些治疗。我和班纳大学医学神经科学研究所的一位同事一起为社区提供免费测试。我建议家长联系当地医院和卫生系统，看看有什么可以提供给他们。
每一位家长都会告诉你，他们会尽一切努力保护自己的孩子免受伤害——基线认知测试应该是其中的一部分。为每个孩子的认知功能制定一个标准可以提供必要的信息，让他们知道什么时候可以安全地重返游戏。更重要的是，它可以防止可能产生毁灭性后果的更严重的头部损伤。
团队运动对孩子们来说不仅是有趣的，也是保持健康和学习关键生活技能的宝贵方式，比如理解团队合作的重要性、建立信心、接受逆境和尊重权威。父母可以给他们的孩子这个重要的机会，同时也采取谨慎的预防措施。
Steven Erickson医学博士是班纳大学医学神经科学研究所的一位专门研究脑震荡的医生。他是体育和内科医学的董事会认证，是班纳大学运动医学和脑震荡专家的医学主任。他领导着一个医学专家团队，他们在脑震荡的评估、治疗和管理方面有广泛的知识，包括神经心理学家、物理和职业治疗师以及运动教练在内的医生。
