封锁后的生活:办公室、餐厅和发廊的COVID-19安全提示

专家们回答了一些常见的问题,比如无论你是回来上班、外出就餐还是做#隔离修剪头发#,如何将冠状病毒的风险降到最低。

医学综述
一名穿着面罩的男子在法国季度散步了PERE Antoine的餐厅,在新奥尔良的第一天开放了顾客,在新奥尔良的新奥尔良的新奥尔良,在5月16日,在新奥尔良血清大流行病的两个月后,2020年 -
在餐馆里,户外座位是你最好的选择。 克莱尔刘海/盖蒂图片社

旨在停止瞄准持有的逗留逗留逗留冠状病毒的命令,但令人担忧新冠肺炎保持。即使人们返回他们的大流行活动,也是美国的几个地区报道增加在感染病毒的人数中,人们担心开放公共生活可能会加快传播速度。

从冬眠中出来会有一些风险,但我们现在对这种病毒如何传播以及我们如何保护自己不被感染有了更好的了解,他说托马斯Russo,MD他是纽约布法罗大学(University at Buffalo)医学系传染病科的教授和主任。鲁索博士说,对大多数人来说,好处(保护心理健康、赚取收入)大于风险。“然而,”他补充道,“如果你很脆弱,或者和脆弱的人住在一起,那么风险收益比率就需要仔细考虑。”

在与Covid-19相关的最严重的疾病中,患有65岁或以上的人,患有慢性病,如心脏病,或者是免疫功能不全的,根据美国疾病控制与预防中心

随着办公室、餐馆和发廊开始重新开放,最大的问题是:人们如何在这些环境中保持安全?

专家们一致认为,关注那些你可以控制的行为仍然很重要洗你的手,社交侧视(远离别人6英尺),戴着面具。但是当环境失控时呢?毕竟,没有办法距离你的刘海的人有6英尺,而你不能在吞噬披萨或喝一杯葡萄酒的同时戴面具。

尽管室外活动不是没有风险的,但还是有一些最佳的做法可以遵循。继续阅读更多关于如何保持安全的信息。

降低办公室风险

我如何知道我的同事们逃离了进入办公室生病并可能感染我?

大部分责任在雇主身上。“我认为对人们进行检查很重要,不仅要检查发烧,还要检查其他COVID-19症状咳嗽,肌肉酸痛,咽喉痛恶心、呕吐和腹泻,”他说Amesh Adalja,MD他是巴尔的摩约翰霍普金斯大学彭博公共卫生学院的传染病专家。“如果一个人出现了任何这些症状,应该指示他们呆在家里,并可能进行COVID-19评估,以免他们将病毒传播给其他人。”

雇主也有责任促进员工态度的转变。“办公室里可能存在一种叫做‘现代主义’的现象,它是旷工的反义词。这是人们总想去上班的时候;他们连一天都不想休息,”Adalja博士说。

他说,雇主需要营造一种文化氛围,让生病的员工在呆在家里时不会感到内疚或害怕报复,而且事实上,生病的员工这样做还会得到雇主的感谢。

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每个人都应该在办公室穿面部覆盖物吗?

光有口罩是不够的:它们是整体安全策略的一部分。“重要的是要记住,口罩和面罩不能替代社交距离;如果你想减少传播,6英尺的距离是你能做的最好的事情,”Adalja说。

这个建议与来自疾病预防控制中心那个桌子分开6英尺。当然,CDC建议雇主考虑使用透明塑料屏蔽(也称为SNEEZ SINDELS)来分离工作站。

“如果您在自己的小隔间或办公室,许多工作场所可能会确定它可以不要戴面具,而且我认为这是一个安全的练习,”Adalja说。“除此之外,我认为大多数雇主都要能够为可预见的未来实施面具。”

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我应该戴什么样的口罩或面罩?

CDC不建议普通公众佩戴专业级别的N95面具,应为医疗保健工人和其他第一个受访者保留。布料面罩是可访问的替代品。“如果你穿着自制脸部覆盖物,请确保它由密集,多层棉制成。如果你拿到灯光,你可以通过它看,这在减少病毒的传播方面不会非常有效,“Russo说。

数据建议面部屏蔽比减少病毒传播的掩模更好,可能会在未来某些时候改变行为。“透亮的有机玻璃面部屏蔽带有头带,保护眼睛,在口腔和鼻子上的限制性较小,可能比自制面罩更加时尚,”Adalja说。

有必要擦干净办公室里的高接触表面吗,比如咖啡机、台面、和门把手吗?

Adalja说,虽然冠状病毒的传播主要是人与人之间的接触,但表面仍然是一种潜在的危险,他补充说:“我认为擦拭这些表面以减少任何可能的风险仍然是有意义的。”

我应该担心把病毒带回家的鞋、手提包或背包吗?

“通过鞋或包传播病毒是一个非常小的问题,当谈到COVID-19的风险时,我不会花很多时间考虑这件事,”Adalja说。

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减低食肆的风险

我们是否有任何证据表明COVID-19可以由准备或电镀食物的人传播?

Adalja说:“COVID-19是一种呼吸道疾病,没有证据表明它可以由食品工作者通过食物传播。”他补充说:“显然,如果一个食品工作者对着另一个人打喷嚏,他们可以通过这种方式传播病毒。”

我应该寻找什么样的座位情况

“与室内环境相比,传输不太可能发生在室外环境中,因此在餐厅选择户外座位是最大限度地减少风险的一种方式,”Adalja说。餐馆应允许间隔至少6英尺的桌子间隔距离。“我也读到了许多餐馆用纸或层压菜单,他们正在做QR扫描,所以你不必触摸任何东西,”Adalja说。

我在餐馆应该戴口罩吗?

“很明显,你不能在吃饭或喝水的时候戴口罩,但在不吃东西的时候戴口罩是个好主意,”罗素说。他说,这意味着在进入餐厅、就座和离开时都要戴口罩。他补充说:“你仍然可以戴着口罩说话,所以理想情况下,你在不吃不喝的任何时候都可以戴着口罩。”

降低美发沙龙和理发店的风险

拿到理发是安全的吗?

“事实是,任何社交互动都是病毒从人传播到人的机会,所以它归结为你的风险承受能力”,Adalja说。他补充说,虽然你无法在社交上与给你做头发的人保持距离,但你可以确保沙龙在客户之间强制保持社交距离。

降低风险的一种方法是确保你的沙龙非常小心,不允许生病的员工工作。“有了两个发型师的报告他生病在[密苏里州斯普林菲尔德]的Great Clips工作,可能已经让很多人接触到了病毒,你不希望这种情况再次发生,”Adalja说。

他建议,如果你担心沙龙采取的预防措施,给他们打电话或访问他们的网站,了解他们在做什么。

在空气中喷洒消毒剂或在客人之间的椅子上喷洒消毒剂有助于防止病毒的传播吗?

Adalja说:“表面传播的可能性比人与人之间传播的可能性要小,所以尽管你可以从表面消毒中获益,但这没有社交距离那么重要。”“这仍然是个好主意,”他说。

我应该在接待发型时戴面具吗?我的造型师应该吗?

鲁索说,如果发型师和顾客都佩戴有效的口罩或口罩,在发廊传播病毒的威胁就相对较低。

事实上,口罩可能是密苏里州两名greatclips造型师带着COVID-19症状来上班的原因没有传染给美容院的人吗.这两个造型师都穿着面部覆盖物,他们的同事和所有140个沙龙的客户。沙龙还练习了其他安全方案,如椅子和交错约会。

“(去发廊)的风险不是零,因为口罩在保护你或传播病毒方面并不完美,但我认为它相对安全,”鲁索说,并补充说他计划在下周去理发。

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