职业网球选手大阪直美(Naomi Osaka)上周宣布退出法国网球公开赛，震惊了体育界。此前，她为了优先考虑自己的心理健康而跳过了必要的媒体活动。就在她退出的前一天，大阪直美女子网球协会(WTA)世界排名第二的女子网球运动员，已经被警告和罚款，因为没有参加赛后的比赛声明组织者在5月30日发布的。
大阪直美在一份声明中说:“我认为现在对比赛、对其他球员、对我自己来说，最好的事情就是退出。她在Instagram上发布的声明．“自2018年美网公开赛以来，我一直患有抑郁症，我真的很难应对。在巴黎，我已经感到脆弱和焦虑，所以我认为最好还是自我照顾，不去参加新闻发布会。”
大阪直美退赛后，法国网球联合会主席吉尔斯·莫顿在一份声明中表示道歉声明他说，网球比赛的组织者致力于支持运动员的健康。
大阪还退出了将于下周在柏林举行的WTA锦标赛，ESPN报道昨天．
此后，其他运动员、心理健康专家和心理健康倡导者对大阪直美重视心理健康和福祉表示赞赏。
迈克尔·菲尔普斯曾五次参加奥运会，在游泳项目上获得28枚奖牌心理健康倡导者公开他的个人挣扎上周告诉CNN“这太不可思议了。看到娜奥米利用她的平台，把这段时间留给自己，我感到非常强大。”“这可能是心理健康领域一个更大的突破。”
Michael A. Lindsey博士，公共卫生硕士他是纽约市纽约大学麦克西尔弗贫困政策研究所的执行主任，该研究所的研究重点是青少年心理健康和自杀预防赞扬大阪直美采取这一步骤来优先考虑她的心理健康和幸福，并表示，像这样的行动有助于消除围绕心理健康问题的负面污名。
他说大阪直美的决定很重要的原因如下:
bob体育在线《每日健康》:对于大阪直美退出法网的决定，你的第一反应是什么?
迈克尔·a·林赛:内奥米非常勇敢地承认了自己的挣扎抑郁症不仅是作为一名运动员，在她的职业生涯中也是如此。
通常情况下，在这些领域——在工作环境和体育领域——人们会认为，任何弱点或弱点都可能对我们不利。如果你是一名运动员，这可能会降低你的竞争优势。在这个案子里，娜欧米的决定被用来对付她。娜奥米被罚款并受到停职的威胁。
像她这样的立场不仅散发出勇气，而且让我们更接近于将许多人与精神疾病作斗争这一事实正常化，包括非常成功的、处于职业生涯巅峰的顶级运动员。如果他们能与精神疾病作斗争，我们当中还有谁可能也是?
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EH:大阪直美决定退出比赛并谈论她的心理健康问题，这对恢复谈论心理健康问题有什么帮助?
ML:我希望它能激发人们关于心理健康对一个人整体健康有多重要的讨论。通过身体健康，我们可以看到这一点。有一些有形的东西可以指出来。在心理健康方面，原因往往不那么明显，但影响肯定会变得明显。
当一个人在运动场上或工作场所没有表现出别人认为的最佳状态或个人最佳状态时，我们没有办法知道背后发生了什么。我们不知道他们的个人生活发生了什么，一般来说，我们还没有常态化地谈论它。
在社会上，我们应该有一个更大的话题:我们把人们推多远?我们在多大程度上考虑了人们的心理健康?我们如何帮助和支持他们，但仍然完成底线?
EH:如果大阪直美因为骨折或肌肉受伤而做出这样的决定，网球官员会不会做出同样的反应呢?对于将对心理健康的关注与对身体健康的关注同等对待，运动员和更广泛的群体能从中学到什么?
ML:作为一个社会，我们绝对没有给予心理健康必要的关注。它和身体健康不一样。它每年都要去你的初级保健提供者那里进行年度检查。你有多少次听到人们说他们每年都要去精神保健医生那里检查?
我们也有必要承认在职场中这种平等的缺失。如果有人来上班，说他们那天情绪很不好，最常见的反应是什么?人们普遍认为他们必须“坚持到底”。我认为我们的社会在这方面可以做得更好。
EH:具体在哪些方面?
ML:首先，摆脱耻辱感，即寻求帮助或治疗来应对你的精神和情感健康意味着有问题。我认为我们需要把心理健康看成一个连续体。
当涉及到情绪健康时，会出现一些危机，但你也可以处于另一个极端当涉及到情绪和心理健康时，你也可以处于一个相对健康的日常生活中。
无论你身处何处，与心理健康专家交谈对你都有好处，因为在你的生活中总有一些事情可以帮助你克服。人无完人。生活中我们都会遇到挑战。寻求专业人士的帮助并不意味着你陷入了困境。
我认为我们应该在工作场所接触这些专业人士，无论是在体育领域还是在其他领域。如果你的员工中有一个行为健康专业人员，很容易找到，你可以去和他讨论绩效问题和其他挑战，那会是什么样子?
EH:大阪直美在她的声明中说，退出比赛是她的一种练习方式自我保健．你怎么说她的决定是自我照顾的一个例子?
ML:自我护理实际上就是保护和优先考虑你自己的健康、安全和幸福。把你的需求按优先顺序排列的行为，是你行动背后的意图。为了进行自我护理，你必须非常有意识。自我照顾的行为实际上始于你的思想和想法。行为紧随其后。
在这种情况下，娜奥米会考虑她在比赛新闻发布会上的感受。她非常有意识地处理可能发生在她身上的事情，并决定说出来，为自己辩护，并采取措施保护自己。
EH:你希望人们从大阪市长辞职的决定中学到什么?
ML:我们需要评估我们如何应对那些向我们展示他们正在与心理健康问题作斗争的人。我认为我们应该以行动和关注来回应，而不是以惩罚的方式。
这不是你能克服的事也不是你能处理好就会好的。抑郁是一个真实的，使人衰弱的健康问题。当人们告诉我们他们正在与这些问题作斗争时，我们的回应必须是支持。
很多杰出人士，运动员和娱乐界人士，都站出来谈论他们与心理健康问题的斗争。这些对话有助于揭开精神疾病的神秘面纱，并为我们提供机会，让我们了解它是什么样子的，以及当有人陷入困境时，我们如何才能最好地给予支持。
我希望通过娜欧米的勇气我们能继续进行这些对话。
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