了解CBD护肤品的哪些内容

对这种时尚护肤成分的研究有限。购买前请阅读本综合指南。

医学综述
护肤霜和大麻植物
在你的脸上涂抹CBD护肤产品之前,先在一小块皮肤上测试一下,比如前臂。 iStock (2)

很少有成分能像风暴一样护肤中央商务区如果你仔细看,它无处不在:防晒霜、口罩、唇膏、润肤霜等等。问题是:你真的应该在皮肤上涂抹这些东西吗?

首先,我们来谈谈什么是CBD。大麻二酚(CBD)是一种活性成分大麻植物根据哈佛健康出版社的调查.CBD可以从任何一种物质中提取出来医用大麻或者大麻。虽然大麻含有CBD, CBD没有精神活性。(THC,四氢大麻酚,是引起兴奋的化学物质。)综上所述,CBD不会导致任何改变思维的效果。

含CBD护肤产品的益处

专家将CBD的受欢迎归因于其“做任何事”的声誉。事实上,许多人求助于CBD,希望治疗各种疾病,包括焦虑失眠现在,似乎越来越多的人出现了皮肤问题。

一般来说,制造商在他们的产品中添加CBD是为了提高产品质量。“CBD是一种非常划算的提高产品质量的方法,”谢伯兰在纽约的布鲁克林。CBD包含在一系列产品中——那些声称可以治疗粉刺的产品,干燥的皮肤,及湿疹-因为它的多功能性。他说:“我认为我们生活在这样一个时代,人们希望自己有能力满足自己的需求。”

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CBD护肤品

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潜在帮助炎症,湿疹,牛皮癣

CBD的功能之一就是控制炎症。“我们知道人体有两种CBD受体:CB1和CB2,”他说罗伯特·德拉瓦勒,医学博士,博士她是奥罗拉市科罗拉多公共卫生学院的流行病学兼职教授。当应用于皮肤时,CBD与这些受体相互作用,以降低炎症反应。这是通过“减少白细胞介素,这种化学物质就像免疫系统的火警警报,在紧急情况下呼叫消防部门。”CBD可能会降低火警的音量,”他解释道。

简言之,你可能会看到总体上较少的发红,在皮肤疾病中,包括湿疹银屑病,它也可能有效地抑制瘙痒,可能是因为CBD霜可能有助于减少干燥2017年7月发表在美国皮肤病学会杂志(Dellavalle博士是该报告的合著者。)但请记住,该综述仅包括三项研究:两项在人类中进行,但样本量较小,一项在小鼠中进行,这不一定会转化为人类健康。因此,更多关于潜在风险的研究CBD的好处减少皮肤发红是必要的。

此外,一个小该研究发表在2019年3月至4月的《意大利杂志》上临床治疗研究人员对20名参与者进行了两项测试银屑病研究发现,一种特定的CBD软膏改善了皮肤的水合作用(通过保湿和防止水分流失),增强了皮肤的弹性,总体上改善了他们的生活质量。研究人员说,这可能是由于油膏中的脂肪酸,但也可能部分是因为CBD的消炎作用。然而,还需要在更大的人群中进行更多的研究才能确定。

对于许多皮肤病,皮肤科医生通常会开外用类固醇药膏,作为消炎药。“这些药物对大多数人来说非常安全,也很有效,但有些人不想以任何方式使用类固醇。Dellavalle说:“CBD可以作为一种非甾体类药物来填补这一空白。局部类固醇的副作用包括皮肤变薄,如果过度使用或长期使用,但你可以帮助避免这些风险,当正确使用它们,指出全国湿疹协会.与你的皮肤科医生合作,确保你有正确剂量的正确药物可以帮助解决这个问题。

的确,莫娜的作用,医学博士康涅狄格州汉姆登市(Hamden, Connecticut)的皮肤科医生、耶鲁大学(Yale University)纽黑文市(New Haven, Connecticut)的皮肤学临床副教授,更喜欢在“皮肤发炎的时候”使用CBD。她补充说,“我建议通常使用药物来扑灭大火,然后使用CBD来清理垃圾。”

除此之外,CBD还可以作为延缓衰老早期迹象的工具。“炎症是包括衰老在内的所有皮肤疾病的基础,”她说。但是,尽管CBD在皮肤护理和一般健康方面有很多宣传,但没有包治百病的药。Gohara博士说:“任何事物都有其优缺点或局限性。”

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可能在治疗痤疮中起作用

CBD是治疗炎症性皮肤病的一种潜在疗法,同时也是一些抗痤疮产品的特色。例如,Mantra Mask的CBD瑕疵面膜结合CBD和抗粉刺茶树油。“皮脂腺上有CB2受体,产生油脂。根据研究,CBD影响细胞的皮脂生成,并具有抗炎成分,”他说珍妮特Jacknin博士他是加利福尼亚州索拉纳海滩的一名委员会认证皮肤科医生,专门从事CBD皮肤护理。这与之前发表在《金融时报》上的文章中的结论相呼应临床研究杂志实验皮肤病学

杰克宁博士还指出了初步的证据该研究于2019年6月在美国微生物学会年会上发表发现局部CBD可能有助于杀死一系列革兰氏阳性细菌。她说:“这种细菌是导致痤疮的原因之一。”(在这项研究中,研究人员与植物制药公司(Botanix Pharmaceuticals)合作,该公司开发治疗痤疮和牛皮癣等皮肤病的产品。)

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可减少晒伤引起的炎症

最后,CBD皮肤护理的最新用途之一是防晒霜。Dellavalle指出,在防晒霜中添加CBD是有意义的,因为它的抗炎特性可能有助于减少晒伤的影响,如发红。当然,我们的想法是正确使用防晒霜(如下所示)美国皮肤病学会的指导方针),但在现实生活中,很多人都忽略了一些领域他说,涂抹含cbd的SPF防晒剂可以让皮肤更全面地吸收阳光,并缓和晒斑的反应。

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关于CBD护肤的科学证据还没有告诉我们什么

如果CBD听起来像是解决皮肤问题的办法,那么退一步,从更大的角度看问题是有帮助的。“我们在CBD中没有的是很多研究。[ CBD ]已经在联邦政府中长期存在,而且很难对以前被认为与可卡因或海洛因相当的东西进行研究。”Dellavalle说。不过,这种情况正在开始改变。这个2018年农业法案从大麻的定义中删除大麻大麻这意味着CBD产品不再被视为大麻。这为研究人员开展更多关于CBD的研究铺平了道路,也为产品制造商创造和合法销售CBD产品铺平了道路,尽管根据食品和药物管理局(FDA)在美国,将CBD作为补充剂销售仍然是非法的。

一个发表于2018年6月皮肤病学联机杂志他指出,虽然CBD可能“在治疗各种皮肤病方面显示出了一些初步的前景”,但仍有必要进行大规模、高质量、随机、对照的试验文章发表于2020年12月大麻和大麻素研究.另一个论文发表于2019年5月至6月的在皮肤科诊所,敦促人们和他们的医生以同样的谨慎对待这些产品。最后,尽管局部使用CBD的耐受性较好,可能对解决各种皮肤问题(包括痤疮、干燥和刺激)有作用,但仍有正在进行的关于CBD治疗安全性的研究文章发表于2020年临床、美容和皮肤病学研究

CBD剂量未知

科学家仍然不知道CBD治疗皮肤疾病或促进一般健康的理想剂量。一些公司,如Sheabrand,根据产品设计的皮肤区域(例如身体或面部)使用不同的剂量,以达到最大渗透。科学家们也不知道CBD与经证实的局部疗法(如类维生素a维生素C,或α-羟基酸

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关于大麻素组合的问题

还有几百种其他的化学物质大麻研究人员不知道哪种组合是最好的。例如,萜烯,植物(包括大麻)的精油,可能发挥协同效益,建议临床治疗研究。“需要做的研究太多了。我们将在未来25年内对此进行分类,”德拉瓦利说。杰金说,随着大学和公司的更多研究,可能会成为湿疹和痤疮等疾病的更有针对性和更有效的治疗方法。

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试用CBD护肤品前应采取的8个步骤

现在,要知道CBD产品总体上是安全的,早期研究表明,它们可能会对你的皮肤的外观和感觉产生影响。只是不要指望它能包治百病。换句话说,在用含有CBD的产品替换他们推荐的产品之前,先和你的皮肤科医生谈谈。在和你的皮肤科医生谈过之前,不要用CBD产品治疗任何新的皮肤问题。如果你对CBD护肤感兴趣,在购买和尝试之前,你需要知道以下几点:

  1. 先测试一下。杰克宁说,CBD的耐受性很好。不过,值得一提的是,产品中的任何成分都不会刺激你的皮肤,使情况变得更糟,特别是如果你的肤色敏感,“无论何时在皮肤上涂抹任何植物产品,你都可能对它过敏。”他建议每天在你的前臂上测试该产品一到两次,并检查其是否出现过敏反应皮疹. 皮肤是透明的吗?继续用它在你的脸上,看看它是否对你有影响。
  2. 做你的作业。虽然目前还不清楚理想的剂量,但产品中CBD的含量应该清楚地列在标签上。杰克宁说:“我不会买任何没有说明CBD含量的东西。”随着人气的飙升,蛇油销售人员声称产品中含有CBD,但不含CBD;对这些产品还没有很好的监管。你可以查看FDA网站上的警告信向特定公司发送虚假标签。Jacknin还建议在瓶子上寻找COA,即分析证书,这表明进行了第三方测试。
  3. 了解CBD是什么。杰克宁说,她在商店里看到过“大麻sativa油”作为CBD石油. 她说:“这只是大麻油。大麻油是提取CBD的地方,大麻油本身含有非常少量的CBD。”。在这种情况下,这可能不是欺骗商店的一部分,但他们可能不完全了解他们在卖什么。
  4. 记住,需要更多的研究.记住每个美国食品药品监督管理局在美国,CBD产品不能声称能治疗或治愈特定疾病。FDA还指出,目前还不清楚CBD的不同输送方式会如何影响身体的摄入量,也不知道长期使用多种CBD产品会如何影响健康。例如,目前还不清楚口服CBD酊剂和外用CBD酊剂的效果如何,也不清楚在食物中添加油脂的同时使用CBD皮肤精华液是否对健康有影响。
  5. 问问周围的人。根据你所在州的法律,你所在地区可能有特许药房。Dellavalle说,那里的人通常拥有关于产品测试、第三方验证和优质品牌推荐的最佳信息。
  6. 商店聪明。“这是一种‘买家当心’的情况,”杰克宁说。“这不是完全受监管的,有很多不择手段的人试图从中获利,”她说。杰克宁说,一些值得研究的品牌包括Sopris Health & Wellness标准剂量
  7. 试试血清。Gohara推荐血清作为CBD产品的选择,因为它们浓度高,容易分层。
  8. 和你的皮肤科医生谈谈。如果你正在与皮肤状况作斗争,CBD产品可能适合你的治疗方案。或者他们可能不会。和你的皮肤科医生谈谈它是否以及如何符合你目前的治疗方案,特别是如果你目前正在处理一种皮肤状况。

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