为了更好的皮肤，在接受激光表面护理前要知道什么
对于好皮肤来说，激光表面治疗是有效的。但选择正确的医疗专业人员和治疗类型是至关重要的。
玻璃的皮肤。我们都想要它，但对我们大多数人来说，无论年龄大小，那种露水般的、喷雾剂般的光泽是难以捉摸的。用面膜、磨砂膏、乙醇酸和视黄醇可以帮助去除家里的死亡细胞。临床的表面修复会对皮肤造成轻微的伤害，比如化学剥皮，磨皮，或者微针-可以让你更快到达那里。但当你需要一个增压的解决方案时，没有什么比激光更有效了。
“激光是很好的工具，可以帮助改善各种皮肤问题，比如痤疮疤痕、细纹、皱纹、晒斑，甚至纹身和皮肤松弛，”这位纽约皮肤科医生说塔拉饶博士．
什么是激光及其工作原理?
那么激光到底是什么呢?这个词的意思是受激辐射的光放大美国国家航空航天局．在皮肤学中，它们是“一种利用光和热的力量来改善肤色、质地和颜色的皮肤表面修复方法，”纽约市的整形外科医生、医学博士劳拉·德维根(Lara Devgan)说。“它通过在组织中制造可控的损伤来刺激身体产生愈合反应，使它看起来更好。”
当你锻炼的时候，你会故意对你的肌肉造成小的撕裂，这些肌肉会恢复强壮，研究笔记。激光的工作原理与此类似:它们利用光和热能对皮肤表面造成有控制的损伤，这样你的身体就会做出反应，通过生成新皮肤来治愈组织。
结果呢?加速生产胶原蛋白说,瑞秋Nazarian博士，这是一个好处其他的研究所示。随着年龄的增长，胶原蛋白的分泌减少，导致细纹和皱纹克利夫兰诊所．
如果你看过切尔西·汉德勒在Instagram上疯传的帖子关于她的激光治疗前后的对比，你可能已经相信了它的好处。Handler并不是一个人:其他有影响力的名人也在社交媒体上兜售他们自己的激光治疗效果(德鲁·巴里摩尔(Drew Barrymore)素颜的马克杯看起来像天使就像她大谈特谈明确+聪明的；而且金·卡戴珊有时让人觉得拥有一个私人激光专家就像拥有一把牙刷一样不可或缺)。难怪激光美容比以往更受欢迎。
根据一项美国整形外科医生协会2018年的报告在美国，从2000年到2018年，激光表面修复手术增加了248%，从170,951例增加到60万例。
尽管如此，激光仍然会对你的皮肤健康构成风险。以下是你需要知道的避免被烫伤的方法。
1.不要以为操作激光的人是训练有素的专业人士
在那个医疗水疗和肉毒杆菌在酒吧里，宠爱、美学和医疗之间的界限越来越模糊。不一致的立法只会加剧问题。
据报道，在纽约州，美容师经常进行激光手术州劳工部．大多数水疗中心希望他们的美容师有一定的研究水平，但法律并不要求这样。在河对岸的新泽西州，你必须是注册护士(RN)或医师助理(PA)，《美国医学杂志》指出新泽西州消费者事务部．其他州也有自己的规定HairFacts.com的各州的分析．
尽管激光看起来很神奇，但它们并不是玩具。Devgan博士说:“使激光如此强大也如此危险的是，光和热如何被操纵的微小波动——以及准确的波长和能量——可能会给你完美的皮肤，还是灾难性的烧伤或色素过高或过低。”“激光本身意义不大，相比之下，激光另一端的人负责编程设置，并手动把它放在你的脸上。”
因此，如果你正在寻求治疗，明智的做法是去看一个经过委员会认证的整形外科医生或在激光表面治疗方面有丰富经验的皮肤科医生。“大多数并发症发生在不是皮肤科医生或整形外科医生的人手中——无论是你的牙医，还是一个周末参加激光课程并购买激光的人——不幸的是，这变得太普遍了，”纽约的皮肤科医生萨帕纳·韦斯特利医学博士说。
要寻找的主要认证来自美国整形外科委员会(ABPS)，美国皮肤病学委员会(ABD)，或美国皮肤病学整骨疗法委员会(AOBD)。纽约市整形外科医生、美国整形外科学会总统会员Alan Matarasso博士说，还要检查给专家专业认证的专门委员会，确保他们获得了执行特定手术的认证，比如激光。
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2.了解表面修复激光的基本类别
激光有几个关键的类别，包括烧蚀性和非烧蚀性(前者伤害皮肤，后者不会)和分数型。其他疗法，如光疗法，是皮肤表面修复的温和选择。
烧蚀材料
这些是最强大的激光器。它们通过加热皮肤中的水来去除表皮(皮肤的顶层)和部分真皮层(皮肤的第二层)。丹佛认证整形外科医生Manish Shah医学博士说，这导致皮肤细胞有控制地蒸发。她说:“身体的反应是产生新的、看起来更年轻的皮肤。”“皮肤变得紧致，细纹被去除，皱纹被软化。晒斑会变淡，良性的皮肤生长也会被破坏。”
Shah说，烧蚀激光的恢复时间约为一周。因为在手术后的几周内皮肤可能会很敏感，所以使用它是个好主意防晒霜为保护。她补充说:“(患者)可以在大约6个月后看到最终效果，但顽固的皮肤状况可能需要多次治疗才能获得最佳效果。”
烧蚀激光器的例子有二氧化碳激光器(CO2)和较新的铒YAG激光器(Er:YAG)，后者提供了类似的好处，但副作用比二氧化碳激光器更少，Nazarian说。
二氧化碳护肤专业人士认为这种强大的激光在20世纪90年代和21世纪初是黄金标准，尽管可能有副作用(如蜡质和色素沉着过度)，直到今天，它仍然因为其极端的有效性而被使用。Devgan说，这种激光尤其适用于白皙的肤色。
二氧化碳激光去除所有表皮和一些真皮，根据对技术的科学评论．Devgan说，典型的恢复时间是两周。
Devgan补充道:“尽管它们一直存在于皮肤科医生的办公室中，但整个行业已经不再那么频繁地使用它们了，因为铒激光器基本上可以完成所有这些任务，而且副作用更小。”
铒根据一份研究报告，许多医疗保健专业人员更喜欢这种烧蚀激光进行积极的表面修复，它比二氧化碳激光副作用更少，而且停机时间更短发表于2017年8月美容与激光治疗杂志．Devgan说:“它功能强大，但也具有很强的针对性，所以它可以非常定制，以治疗各种不同的肤色和各种问题，从细纹到纹理，黄褐斑，色素沉着，肤色和颜色的不规则，到皮肤的整体光泽。”
Nonablative
被称为“非伤害性”激光梅奥诊所在美国，非烧蚀激光器比烧蚀激光器更温和。纳扎里安说:“烧蚀激光将能量导向皮肤的最表层，以更新最表层的部分，而非烧蚀激光则将能量导向更低的深层组织。”
根据一项发表于临床与美容皮肤病学杂志在美国，虽然非烧蚀性激光的效果温和，但它们更适合肤色较深的人，因为它们造成高色素沉着或低色素沉着的风险较低。如果你可以接受在较长时间内得到较慢的结果，接受更多的治疗，这就是适合你的激光。
分馏
自从2004年进入市场以来，分割激光器已经成为游戏规则的改变者。“分馏激光以像素化的方式传递光和热，”这位纽约市名人美容皮肤科医生说Paul Jarrod Frank，医学博士．“因此，这些数字像素的激光几乎可以摧毁目标，而不是灼伤100%的皮肤，这样就可以快速愈合，而不会一次对100%的皮肤造成创伤。”
Devgan说，可以把它们看作是烧蚀和非烧蚀激光器之间的“中等”选择。她说:“我们的想法是，你可以获得消融激光的很多好处，但恢复时间更短，因为有真皮元素的小岛，帮助组织愈合得更快一点。”
在分级激光器中，Fraxel这个品牌已经变得像Xerox或Kleenex一样——几乎是这个类别的代名词。根据治疗的烧蚀性或非烧蚀性，弗雷泽激光器可分为多种类型。例如，有Fraxel修复，一种非消融的选择;Fraxel Repair，一种烧蚀分馏CO2激光器;还有Fraxel Dual，这是一种非药物治疗的选择，有两种激光:一种针对色素沉着和日晒损伤，另一种针对皱纹和痤疮疤痕。
光疗法
梅奥诊所指出，另一种流行的非蚀性治疗是光疗法，也被称为强脉冲光(IPL)或紫蓝光(VBL)。它们不是激光，也不能使皮肤重新表面。相反，它们是一种“返老还童”的疗法，韦斯特利说。
它们和激光有很多相同的效果，但更有针对性，更温和。北卡罗来纳州罗利-达勒姆市的皮肤科医生Sheel Desai Solomon医学博士说:“(光疗)不是使用一个聚焦在你皮肤上的激光，而是同时使用几个波长的光。”
德维根说，光疗法不会给你带来那些戏剧性的用药前后对比照片，但它们对皮肤保养很好，“尤其是对不需要太多工作的年轻人群。”Devgan说，只要记住，因为它是温和的，你需要更多的疗程才能看到真正的效果。
沙阿补充说，这项技术风险很小，但仍然存在烧伤和色素沉着异常的问题。“表面麻醉通常足以使轻疗法耐受。”
额外的激光
当然，重要的是要注意，还有许多其他类型的表面激光，专门针对颜色，如红色或色素，以及从治疗一切酒渣鼻，蜘蛛静脉、太阳黑子、黄褐斑、疤痕和纹身去除。其中包括q开关、脉冲染料、Nd:YAG和皮秒。PicoSure牌激光器属于这一相对较新的和有前途的类别。
3.不要执着于激光品牌名称
激光治疗日益流行的一个问题是，你可能会因为看到Instagram上的帖子或有同行接受过激光治疗而认为自己已经是这一领域的专家。但韦斯特利说，激光的品牌名称不如使用的波长和实施治疗的卫生专业人员的知识水平重要。“这是有参数的，我们需要知道使用什么设置，每个人的皮肤类型都不同。对于肤色较深的人来说，你必须更加谨慎地使用这些设置，”韦斯特利说。“我见过很多人在激光治疗后出现烧伤和疤痕，因为使用了错误的波长，或者他们没有得到应有的治疗，没有得到应有的效果。”
专注于品牌而不是整体的波长或类别，以及它们的能力和局限性，会让你不知情，容易做出有限的(如果不是不明智的话)选择。“这有点像如果你只知道可口可乐，但你不能把它放在深色苏打水的类别中，”Devgan说。
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4.和你的皮肤科医生一起选择适合你的激光
韦斯特利说，从有操作一系列激光器经验的人那里获得治疗是明智的。“拥有多台机器的医生能够根据他们最适合的激光波长定制治疗方案，有时是各种激光和波长的组合。”
弗兰克博士对此表示赞同。他说:“非侵入性皮肤美容学的现状和未来是将许多小的东西结合起来获得大的结果，所以你不能只去找那些只提供一种设备的人。”
因此，如果你正在考虑接受激光治疗，一定要了解其利弊，并一定要询问恢复时间。
5.带着问题来咨询
Devgan说:“激光的基本经验法则是，治疗越激进，停机时间越长，效果越好。”“治疗的力度越小，停机时间就越短，效果也就越不戏剧化，你需要更多的治疗才能得到一个好的结果。”
例如，Devgan说，IPL可能是一个很好的治疗方法，对那些忙碌的人来说，只是想维护他们的皮肤。但如果你正在寻求180度的转变，这可能不是你的正确选择。
在你去看医生之前，列一个清单，列出你皮肤中最困扰你的三件事。最终，你的皮肤科医生可以帮助你权衡各种因素，帮助你确定正确的激光或光疗。
6.如果你的肤色较深，接触激光时要小心
并非所有肤色的人对激光的反应都是一样的。皮肤科医生利用菲茨帕特里克分级法(一种对人类肤色进行分类的系统)来估计不同类型的皮肤对紫外线的反应。根据这个系统，有5个基本类别，1个是最轻的，6个是黑色素最多的。
“对任何肤色使用任何类型的激光都是可能的，但你必须非常小心，”Devgan说。“皮肤色素增加的风险是色素沉着过多，这矛盾地意味着你在冒险让一个人的皮肤上有更多的斑点、深色或棕色斑点，这是一个不必要的副作用，而这可能正是他们想要治疗的。
“总的来说，我的方法是非常保守地使用4、5、6型菲茨帕特里克皮肤。”
但这并不意味着深色皮肤需要完全避开激光。相反，要谨慎，找一个有最适合你皮肤类型的激光使用经验的供应商，他能最好地评估激光的价值和风险。所罗门说:“一个常见的误解是，激光美容只对浅色皮肤安全。”“虽然某些激光确实会增加细胞损伤或深色皮肤变色的风险，但也有安全有效的表面修复选择。对于肤色较浅的非裔美国人、西班牙裔或亚洲人来说，铒激光有时是一个不错的选择，降低了变色的风险。”
尽管如此，所罗门说，有时“深棕色或黑色皮肤的患者可能需要考虑其他皮肤表面修复选择，如射频治疗或微针。”
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7.激光可以帮助治疗痤疮疤痕，但对活动性痤疮没有好处
所罗门说:“激光和其他光疗法似乎是完美的痤疮治疗方法——只要一束光就能让痤疮消失。”但事情没那么简单。
激光可以有效地进行表面修复痤疮疤痕但对于活动性痤疮，你应该选择蓝光或蓝红光治疗美国皮肤病学会．
Devgan说，她经常用铒激光来治疗有痤疮疤痕的患者。她说:“如果某人有活动性的痤疮，我会做一些更像强脉冲光和减痘过滤器。”
根据一项该研究发表在2015年5 - 6月的印度皮肤病学在线杂志IPL和光动力疗法可以帮助减少炎症和痤疮疤痕，但它们对白头和黑头、囊肿或结节的效果不佳。为了达到最好的效果，你的皮肤科医生可能会建议你使用另一种治疗痤疮的方法，比如你在皮肤上涂抹的药物。结果因人而异。Devgan说:“目前，还无法知道谁能看到更清晰的皮肤，也无法知道用激光或其他光疗法治疗后，皮肤能清晰多少。”根据美国皮肤病学会在美国，多次治疗的效果明显好于单一治疗。
8.控制你的期望
激光力量强大，可以产生惊人的结果，但它们不是奇迹机器。根据你的特定皮肤状况和你所接受的治疗方式，效果可能需要时间，重复治疗可能是必要的，即使是最具攻击性的激光。
“任何涉及上皮细胞的东西，比如皮肤、指甲和头发，都需要重新治疗。这就像你做了一生中最好的凝胶美甲;你仍然需要一个新的(在某个时候)。或者是世界上最好的染发师;你还是会生根的。这些上皮细胞总是会翻转。无论你做什么，你的日常生活都需要在家里进行维护。”虽然你的结果可能会持续几年，根据abp，它们不是永久性的。
9.要知道，保持你的结果在你的手中
韦斯特利说:“如果有人打算在医生办公室投入时间和金钱进行激光例行治疗，那么他们在家里做好局部保养例行治疗非常重要，以优化治疗效果。”“家庭疗法应该包括定期使用类维生素a，维生素C血清当然，还有防晒霜。”
Devgan也认为，家庭维护是关键，避免那些会给你带来麻烦的行为模式也是关键。她说:“如果你走到阳光下，或者你不使用类维生素a，或者你触摸你的脸，继续痘痘，没有激光能拯救你。”“你还必须进行行为矫正。还有，要对任何听起来好得令人难以置信的事情保持警惕，因为就像他们说的，这很可能是真的。”
