关节炎基金会承认，关节炎患者正在使用大麻二酚(CBD)来缓解疼痛和控制其他症状发布指导以帮助他们更好地了解这种时髦的化合物以及与之相关的风险。
这方面的研究很少生物多样性公约在人类中 - 没有关节炎的人，基础断言。尽管如此，他们仍然希望仔细研究这种补充剂。
“患者不再等待更多的研究。他们现在正在使用CBD，”Marcy O'Koon说关节炎基金会,在亚特兰大。她说:“我们意识到，我们有责任开发一种东西，帮助人们安全，避免成为激进营销和不准确宣传的牺牲品。”
什么是CBD，为什么它的受欢迎程度飙升？
CBD是一种被称为大麻素的化学物质，自然存在于人体中大麻植物，包括大麻和大麻。商店和网上的大多数CBD是由大麻制成的，该植物不包含大量四氢尼醇，或THC，大麻中的化学品，负责使人们成为高位。
近年来，消费者对CBD的使用呈爆炸式增长。几年前，几乎没有人听说过CBD，但现在已经听说了准备成为220亿美元的业务到2022年，这是一个行业分析师的Brightfield集团。增长的一个原因：最新的农场账单终于在美国举行了大麻法律，从禁止的情况下删除它附表1药物类别包括大麻和狂喜．当然，在国家的地方医用或娱乐用大麻大麻二酚(含四氢大麻酚或不含四氢大麻酚)现在是合法的，可以在药房购买。
CBD已经被关节炎的人们广泛使用
即使没有研究表明它适用于关节炎，那么条件的人都潜入市场。加州研究人员的调查近2,500名受访者，发表在大麻和大麻素研究2018年7月发现慢性疼痛和关节疼痛是前两个人们采取CBD的医疗状况．接下来的三种，焦虑，抑郁，还有失眠- 也会影响许多关节炎的人。
关节炎基础进行了它自己的在线调查今年7月，2,600人有关节炎。Because these people elected to be in the survey, the results are not necessarily representative of everyone with arthritis.尽管如此，调查仍然发现79％的受访者试过了CBD或正在考虑使用它，主要是为了缓解疼痛，最繁琐的关节炎症状。
近30%的受访者表示，他们目前正在使用CBD，其中四分之三的人报告说得到了缓解。不仅有生理功能早上刚度改进，很多人都这么说帮助他们睡觉或疲劳或减少焦虑的症状或抑郁症。
CBD研究严重受限
关节炎基金会很清楚，它的指导方针并不意味着对CBD的认可。指导方针措辞非常谨慎。我们并不是说它是有效的或者绝对安全的。我们是投射知识的现状，”奥孔说。
不幸的是，知识状态稀疏。作为指导方针，“动物研究表明，CBD具有缓解和抗炎性质，但这些效应尚未在人类的质量研究中验证。”
当你有关节炎时，安全地使用CBD
尽管如此，关节炎基金会还是希望帮助消费者尽可能地在这个充满变数的市场中导航。指南提供的重要建议包括:
走低，缓慢。在没有充分研究的情况下，没有确定的临床指南来指导服用多少CBD。从低剂量的几毫克开始，一周后再增加几毫克。如果这还没用，那就在接下来的几周小幅度增加。如果这能缓解症状，继续每天服用两次，以保持血液中CBD的稳定水平。
目前，你可以在乳液、栓剂、食物、食品、电子烟和其他方式中找到CBD。关节炎基金会建议避免所有这些交付系统．相反，他们建议以胶囊的形式吞下CBD，或者在舌头下使用喷雾或酊剂(称为舌下传递)，并保持一到两分钟。
不要避开DMARDs。“CBD永远不应该取代帮助预防永久性关节损伤的疾病修饰药物炎症类型的关节炎指南中写道。O 'Koon强调说，CBD可能有助于缓解关节炎的症状，但没有证据表明它可以改变疾病的进程。
即使您的医生可能对此物质不太了解，但保持医疗保健提供者通知是很重要的。“CBD使用应与您的医生讨论在此之前，每三个月左右进行一次后续评估，就像任何新的治疗方法一样。”
注意药物的相互作用。与你的医生讨论CBD的一个重要原因是科学家已经鉴定出许多种类的药物理论上可能会与CBD相互作用，影响药物的有效性。
对于患有关节炎的人来说，药物可能会引起关注糖皮质激素（如强的松)，Tofacitinib（Xeljanz）那甲氧萘丙酸(萘普生钠)都属那塞来昔布(西乐葆)那曲马多(片剂),某些抗抑郁药,包括Amitriptyline（Elavil）那西酞普兰(Celexa)那氟西汀（Prozac）那米氮平(Remeron)那paroxetine（paxil）那舍曲林(左洛复)，以及某些有时会开的药物纤维肌痛,包括加巴喷丁(丁),普瑞巴林(重)．
奥孔说，这并不意味着你在服用这些药物时必须避免CBD，但对你和你的医生来说，密切关注症状和副作用很重要。
非常仔细地商店。CBD目前在各种各样的商店都有销售——不仅仅是药房，还有发廊、餐馆、健康食品店、水疗中心等等。因为CBD产品在美国基本上不受监管，所以这些产品的质量差异很大。
在某些情况下，CBD产品甚至被贴错标签，更糟糕的是，被掺假。一个这项研究发表在美国医学协会杂志2017年(JAMA)研究发现，在研究人员在网上购买的84种CBD产品中，高达43%的产品的CBD含量高于实际水平，26%的产品的CBD含量低于实际水平。其中18种产品含有意想不到的四氢大麻酚。
“有75%的可能性会买到CBD标签错误的产品，”该研究的合著者之一、纽约大麻和精神健康国际研究中心的联合创始人贾汉·马尔库博士说。Marcu博士还担心由大麻制成的CBD产品可能含有污染物，因为这种植物很容易吸收农药、重金属和其他有害物质。
关节炎基金会敦促消费者从采取措施表明他们关心质量的公司购买。这些包括遵循FDA为药品或膳食补充剂制定的良好生产规范;对生产的每一批产品进行检测，并提供由知名独立实验室提供的分析证书;并在美国生产产品，原料在美国本土种植。
知道什么时候不适合你。优质的CBD可能是昂贵的，特别是如果您经常服用。这就是为什么关节炎基金会表示，为了避免浪费金钱，“完全确定该产品真正对症状产生积极影响。”
o'koon建议保持症状如何变化的日记。六到八周后，您应该注意到一些差异。
如果您没有，如果您居住在医疗或娱乐大麻的状态是合法的，您可能会尝试一个基于大麻的产品，该产品为CBD增加了非常低剂量的THC，关节炎基础指南建议。这是因为某些人认为THC和CBD可能会彼此增强，提高其效率。
但如果经过几个月的审判，你仍然没有感到缓解，是时候扔进毛巾了。“如果你没有遇到任何好处，就没有理由继续服用它，”奥克霍斯说。
