新的研究表明，患有高血压(高血压)三十多岁和四十多岁的人晚年患痴呆症的风险更高。研究人员还发现，平均而言，高血压患者的大脑比正常血压的人要小。
“这些结果表明，了解你的血压水平是非常重要的，即使是年轻人，”说唐娜·k·阿奈特博士，公共卫生硕士他是列克星敦肯塔基大学公共卫生学院流行病学系的教授，也是美国心脏协会(AHA)的前任主席和该组织的志愿专家。阿内特博士没有参与这项研究。“如果你被发现患有高血压，你应该尽早寻求治疗，”她补充道。
近一半的美国成年人患有高血压
血压只是测量血液对动脉壁的压力。如果血压长时间保持高水平，可能会对心脏、大脑、肾脏和眼睛等器官造成损害。
根据疾病控制和预防中心(CDC)的说法，在美国，近一半的成年人——47%或1.16亿人——患有高血压，高血压的定义是收缩压大于130毫米汞柱(mmHg)或舒张压大于80毫米汞柱，或者正在服用高血压药物。
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高血压与痴呆症风险有关
综述了高血压与痴呆的现有研究发表于2020年1月心血管医学前沿研究证实，中年时血压升高与认知能力下降有关，但需要进一步研究来澄清两者之间的关系。
来评估高血压的发病年龄如何影响大脑的变化痴呆风险，研究人员分析了来自参与者的数据英国生物库这是一个大型数据库，包含来自英国约50万人的详细匿名健康信息。英国生物样本库的参与者年龄在40岁到69岁之间，他们同意提供血液、尿液和唾液样本，以及用于研究的详细历史。
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在该研究于2021年10月4日发表高血压，作者比较了磁共振成像(核磁共振成像)对数据库中两组人的脑容量进行了测量:高血压组有11399人，他们在不同的年龄被诊断出患有高血压:年龄在35岁以下;35至44岁;45岁至54岁，血压正常组，11399人。
为了尽可能地隔离高血压对大脑的潜在影响，所有受试者都根据年龄和多个与健康相关的变量进行了匹配。
在所有年龄段中，被诊断为高血压的人的总脑容量都更小，与没有高血压的参与者相比，几个区域的脑容量也更小。与血压正常的人相比，35岁之前被诊断患有高血压的人脑容量下降幅度最大。
为什么大脑的大小很重要?阿奈特说，尽管随着年龄的增长，大脑体积自然会变小，但这项研究发现，长期患有高血压的人的大脑比没有高血压的人更小。“更小的大脑意味着更少的神经元和神经元之间的连接，这意味着大脑处理和存储信息的能力降低了，”她说。
这些结果是基于一次性测量的。公共卫生硕士尚献文博士说，为了证明年轻时诊断出的高血压与随着时间的推移脑容量减少有关，未来的研究需要在多个时间点测量脑容量。该研究的主要作者和中国广州广东省人民医院的研究人员声明．
血管性痴呆和高血压的风险
为了评估痴呆症风险，研究人员对124053名高血压患者和124053名血压正常的参与者进行了为期11.9年的跟踪调查，以了解谁会因任何原因患上痴呆症。
在此期间，共有4626人开发了一些形式的痴呆．在比较高血压患者和没有高血压的患者时，研究人员发现:
- 在35岁至44岁之间被诊断患有高血压的人患任何原因的痴呆症的风险都明显高于那些没有高血压的人(61%)。
- 的血管性痴呆的风险,一个类型的痴呆与没有高血压的同龄参与者相比，45岁至54岁之间被诊断为高血压的成年人的脑部血流受损，其脑部血流受损程度高出45%，35岁至44岁之间被诊断为高血压的成年人的脑部血流受损程度高出69%。
虽然血管性痴呆在35岁之前被诊断出患有高血压的人患痴呆症的风险要高出80%，在这些年轻的参与者中，患痴呆症的案例并不多，而且这种关联在统计学上也没有显著性。
目前还没有发现患有高血压的年龄与患阿尔茨海默病的风险之间的关系。阿尔茨海默病是一种与破坏大脑功能的蛋白质有关的痴呆症。
作者承认这项研究的局限性是英国生物样本库(UK Biobank)缺乏多样性，其中94.6%是白人。
这项研究提供了进一步的证据，表明所有年龄段的成年人都应该采取措施预防高血压阿内特说。有三种可行的方法来减少你的有患高血压的风险是有规律的体育活动，保持健康的体重，并注意你的钠摄入量，”她说。
