关于过敏的10个神话

不要被这些常见的过敏谬论所迷惑。缓解过敏症状的第一步是了解事实。

每年超过5000万美国人患有过敏相关的条件。然而，神话和误解持续存在于过敏，该国慢性疾病的第六个主要原因。

“随着研究的进步，许多早期的医学观点被证明是不正确的，”过敏症专科医生说大卫Stukus博士，在俄亥俄州哥伦布，在2013年会议上发表演讲美国过敏、哮喘和免疫学学院(ACAAI)．“不幸的是，其中一些信仰仍在互联网上，令人惊讶的72％的用户转向健康信息。”（1的）

不要让错误信息让您免于获得最佳建议和治疗来管理您的过敏。以下是10个常见的过敏神话，以及它们背后的真实事实：

神话1：过敏只是为了孩子们

不是真的,说Neeta Ogden，MD，acaai的发言人。“你肯定可以像成年人那样发展过敏，”她说。例如，2017年ACAAI年度科学会议上提出的研究表明，近一半的食物过敏性成年人在成年期开发了它们的过敏。（2的）

大多数发展成人发病过敏的人通常在二十多岁和三十年代那样做，尽管有可能在任何年龄均在任何年龄均匀发展W.爱德华戴维斯，III，MD是新奥尔良Ochsner医疗中心的过敏医师。“我甚至有85岁的孩子走进我的办公室，过敏鼻炎或干草发烧，”他说。“这是不寻常的，但我已经看过了。”

神话2：你不能过度过敏过敏

“很多人随着时间的推移会过多，”公主Ogbogu，MD，在哥伦布俄亥俄州州大学韦斯纳医疗中心的过敏和免疫学专家。根据梅奥诊所的说法，约60％至80％的幼儿在16岁的牛奶或鸡蛋中过度过敏过敏。（3.的）

研究表明，过敏反应，即身体对过敏原的反应，在年轻人中更高。2016年6月发表的一项研究过敏与临床免疫学杂志发现衰老与较低的过敏水平有关，特别是对尘螨和猫。（4.的）

神话3：花粉和食物过敏不重叠

患有花粉热的人会患上花粉-食物综合症。它也被称为口腔过敏综合征，当人体免疫系统对花粉以及某些生水果、蔬菜或坚果中的过敏原产生反应时，就会发生这种症状。以下是一些与某些食物有关的花粉类型的例子:

• 桤木:苹果、樱桃、桃子、梨、芹菜、杏仁和榛子
• 桦树:杏、樱桃、油桃、番茄、胡萝卜和核桃
• 草：甜瓜，橘子，西瓜，土豆和花生
• ragweed：香蕉，哈密瓜，蜜露，黄瓜，南瓜和西葫芦

这些水果和蔬菜在烹饪时可能不会引发过敏反应，但治疗花粉-食物综合征的最佳方法是首先避免食用这些食物。（5.的）

神话4：你不能分开感冒和过敏

寒冷过敏是两件完全不同的事。普通感冒是由病毒引起的，而季节性过敏则发生在免疫系统对过敏原反应过度时。不过，感冒和过敏有一些共同的症状，比如流鼻涕、打喷嚏和鼻塞。

其他感冒症状，如身体疼痛和发烧，与过敏症无关，并且对过敏反应的瘙痒眼睛很少发生寒冷。

感冒和过敏症也有多长时间的不同。“冷却持续7至10天”，Ogden博士说。“过敏有点持久。”

如有疑问，请参阅过敏症，以确定您的症状是否是由于过敏，感冒或其他东西。

误解5:治疗过敏的唯一方法是避开过敏原

当你过敏时，预防是关键。无论你是季节性的，持续性的还是食物过敏，您应该始终避免接触任何触发过敏反应的任何东西。

过敏没有治愈，但有几个治疗方案这可以减少症状。

常见的补救措施包括屠体，抗组胺药和盐水或类固醇鼻腔喷雾。

过敏针，也被称为免疫疗法，可以通过将身体暴露在小剂量但逐渐增加的已知诱因下，来降低你对某些过敏原的敏感性。奥格登说:“过敏针的效果很好，但这种治疗需要奉献和时间。”这种治疗也可以在舌下放置药片，这被称为舌下免疫疗法。（6.的）

如果你有严重的过敏反应，有可能过敏反应，那么你的医生可能会推荐你带一剂肾上腺素，一种快速改善紧急情况呼吸的化学物质。

Myth 6：过敏药物应该只服用症状后

事实是，如果在症状发育之前服用药物，则可以防止过敏反应。“许多患有季节性过敏的人只服用症状，”Ogden说。“最好的事情是在你有任何症状以保护免疫系统免受花粉的攻击之前开始治疗。”

被称为肥大细胞稳定剂的药物通过阻止免疫系统化学物质的释放而起作用，这些化学物质会引发眼睛或鼻腔通道的过敏反应。这些药物是在过敏季节开始前两周开始给季节性过敏的人服用的。

神话7：宠物过敏的人的短发品种很好

宠物毛发和皮毛不是过敏原，但它们可以收集其他过敏原，如灰尘和花粉。如果你对动物过敏，真正的罪魁祸首是皮屑(死皮细胞)、唾液和尿液。

你可能对某些动物品种不那么敏感，但没有真正的低过敏性宠物。猫过敏的发生率是狗过敏的两倍，接触猫可能会引发严重的过敏哮喘发作．（7.的）

如果你的过敏并不严重，而且你不能和心爱的宠物分开，你可以做一些事情来降低过敏反应的风险:

• 限制与宠物的接触(例如，让它远离卧室)。
• 抚摸宠物后洗手。
• 使用高效的微粒空气（HEPA）清洁剂以减少空气传播过敏原。
• 经常真空地板和家具。
• 在户外洗澡宠物，以摆脱毛皮上的任何花粉。
• 拿过敏的药物根据症状发展之前的指示。

神话8：搬到该国另一个部分可以摆脱过敏

过敏原几乎无处不在，所以重新安置可能不会帮助你逃离过敏症。

记住，全国各地的区域性植物全年都在授粉，空气传播的过敏原，比如花粉，可以传播很远的距离，而室内过敏原，比如宠物皮屑和蟑螂，可以存在于任何地方。

气候变化可能会降低对某些过敏原的暴露。例如，灰尘，在热和湿度下茁壮成长，因此它们在干燥气候中不太常见。但如果你有过敏症，你也会冒着最终在不同环境中开发新过敏的风险。

神话9：过敏冬季不会发生过敏

冬天可能是许多人的最佳时间有过敏的人但这并不意味着过敏反应不会在寒冷的月份发生。

户外过敏原令人关注的令人担忧，因为“你在冬天没有花粉，”说Douglas H. Jones，MD，Tanner诊所在犹他州莱顿。“但你仍然有室内[过敏原]，”如模具孢子和尘螨。在寒假期间，您更有可能接触到潜在的过敏原，如花环，圣诞树和壁炉或蜡烛的烟雾。

冷荨麻疹，通常发生在年轻成年人中的相对罕见的病症是对寒冷的过敏。当皮肤暴露在较冷的温度下时，受影响的地区发育红色，发痒的荨麻疹。在严重的情况下，它会导致过敏反应。（8.的）

神话10：干草发烧只是滋扰

每年诊断数百万美国人都被诊断为干草症或过敏性鼻炎。这种情况可以是季节性的 - 由花粉和模具孢子等过敏原触发 - 或者响应于灰尘，宠物，模具或蟑螂等触发而全年。还有非能干鼻炎，它不涉及免疫系统，并且可以通过空气中的刺激物引发，如烟雾和香水，药物和食物。（9.那10.的）

花粉热是最常见的，与打喷嚏，咳嗽，鼻塞和痒的眼睛有关。治疗通常涉及限制暴露于触发和服用药物，如抗分子或抗组胺药，以缓解症状。

但干草发烧会导致更严重的并发症。它的症状可能会扰乱睡眠，它可以让你更容易受到影响鼻窦炎和耳朵感染．（11.的）

花粉热也会引发或恶化哮喘症状．“过敏的问题是，他们可以导致其他问题，例如哮喘，特别是在花粉季节期间，”Blanka卡普兰博士他是纽约州大颈市(Great Neck)诺斯韦尔健康中心(Northwell Health)的一名成人和儿科过敏专科医生。

丹尼斯曼和乔治·沃纳拉斯的额外报告。