牛皮癣不仅仅是一种皮肤炎症。这是一种复杂的疾病，会以意想不到的方式影响你和你的健康。
如果你患有慢性疾病，比如牛皮癣，采取多学科方法来控制疾病和预防并发症是很重要的。
这里有五件事你应该和你的医生谈谈。
1.牛皮癣增加其他健康问题的风险
“(与牛皮癣相关的)有多种合并症，包括银屑病关节炎抑郁、炎症性肠病、肥胖和糖尿病，”他说Jeffrey M. Weinberg医学博士她是纽约市西奈山医学院皮肤学临床副教授。温伯格博士说，医生对银屑病患者进行筛查，并将他们推荐给合适的专家治疗其他疾病，这一点很重要。
牛皮癣患者患关节疾病的风险尤其高，比如银屑病关节炎，痛风,骨关节炎指出,马里兰州Zhanna Mikulik,一个风湿病学家位于哥伦布的俄亥俄州立大学韦克斯纳医学中心
根据国家银屑病基金会在美国，大约三分之一的银屑病患者(尤其是严重的银屑病患者)会出现银屑病性关节炎，并且通常会在患银屑病后10年左右出现牛皮癣的诊断．
银屑病关节炎会使人衰弱，其潜在的炎症会导致一系列其他健康问题，包括视力和听力下降。根据该协会的说法，任何影响结缔组织的主要成分胶原蛋白的炎症状况都可能影响眼睛的白色(巩膜)和晶状体帽(角膜)关节炎基金会．这会导致一种眼部炎症(葡萄膜炎)，它会导致疼痛和红肿，甚至会导致视力下降。你的风险也更高青光眼和白内障．
患有银屑病和银屑病关节炎的人也更容易发生听力损失。事实上，根据a研究发表于2015年6月美国临床皮肤科杂志在美国，牛皮癣患者被诊断出患有牛皮癣的可能性比其他人高出50%感音神经性听力损失(SHL)，一种轻度的听力损失;根据很大的该研究于2019年1月发表在《美国科学》杂志上风湿病学杂志》在美国，银屑病关节炎与听力损害风险显著增加相关。
早期发现和治疗视力和听力问题可以防止长期损害。
2.银屑病和压力可能是一个恶性循环
银屑病是一种慢性的，通常是终身的疾病，会对病人的身体和情绪健康产生深远的影响，他说Lindsay C. Strowd医学博士她是北卡罗来纳州温斯顿-塞勒姆维克森林医学院皮肤学助理教授。“许多研究都着眼于银屑病对患者生活质量的影响，”Strowd博士说。“它对患者的负面影响比哮喘和糖尿病等其他慢性疾病更大。部分原因可能与皮肤病带来的耻辱感有关。”
斯特鲁德说，病人应该向他们的医生咨询如何处理这种疾病给他们的生活带来的负面影响的建议。”牛皮癣的原因压力，而压力会加剧牛皮癣，所以这是疾病管理的一个关键方面，”她解释道。“对患者来说，好消息是有很多资源可以帮助他们应对牛皮癣，包括社交媒体平台和支持小组国家银屑病基金会(NPF)和美国皮肤病学会．”
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3.生活方式的改变会影响银屑病的症状
银屑病不是在真空中发生的。你做的或不做的每件事都有可能加重或减轻你的症状。
“你的医生应该和你讨论生活方式的改变，”米库利克博士说，“包括睡眠、锻炼、营养、社交和缓解压力．”
取饮食为例。没有医学上的证据来证明牛皮癣饮食尽管许多患者认为，避免某些食物和吃其他食物可以帮助控制耀斑和减少炎症。NPF建议地中海饮食尤其是降低患心脏病等相关疾病的风险。
地中海饮食强调橄榄油、植物性食物、全谷物，每周至少吃两次鱼，尤其是富含欧米伽-3脂肪酸的鱼，如鲑鱼、鲱鱼、鲭鱼和凤尾鱼。
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4.减肥可能改善你的牛皮癣前景
“大约40%到50%的银屑病患者属于肥胖，”Mikulik说。牛皮癣专家仍在试图了解体重和牛皮癣之间的关系，但似乎确实如此早期肥胖与成年期银屑病的发展有关。
2016年12月发表在《纽约时报》上的一项研究指出，肥胖还使治疗牛皮癣变得更加困难美国临床皮肤科杂志部分原因是药物不起作用。
米库利克说，减肥可以提高对30种药物治疗的反应性。
5.你可能有资格获得援助以支付治疗费用
银屑病和同时存在的疾病的治疗费用非常昂贵，以至于自付费用使得不治疗和治疗不足成为一个重大问题。
根据国家爱国阵线收集的数据在美国，40%的银屑病患者说他们在治疗上花了太多钱，15%的人因为费用问题没有治疗。作为治疗障碍的成本对生物制剂尤其成问题，生物制剂对治疗银屑病很有效，但非常昂贵。
幸运的是，有财政援助项目可用，你的健康保险可能提供你没有意识到的好处。和你的保险公司和医生谈谈。你也可以参观NPF的病人援助中心该机构提供许多资源以获得财政支持。
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