如何与家人和朋友谈论遗传性乳腺癌风险

与亲人谈论癌症的遗传易感性有挑战性。以下是启动对话和设置边界的一些提示。

医学审查
两位女性朋友在秋叶边走边聊
在谈论遗传性乳腺癌风险时,一种划定界限的方法是强调你在寻求支持而不是建议。 盖蒂张照片

当Lauren Steinberg发现她BRCA阳性两年前,她立刻叫她父亲。

“我的祖母 - 我爸爸的母亲 - 在我出生之前去世了,但与我的父亲谈论我的23个成绩仍然很奇怪,”斯坦伯格,28岁的创始人说女王五,一个女性健康和女性的健康公司,他了解到她的高风险突变23andMe测试. “这可能是世代相传的——我觉得我们这一代人更愿意谈论传统上被视为禁忌的话题。”

在某些方面,Steinberg说,它更容易与她的朋友交谈而不是她的家人,包括她的弟弟,尚未测试过,以及她的妹妹测试消极的妹妹。

欢迎与您的家人和朋友分享有时尴尬的世界,您是一种普遍存在的普遍存在者(用于描述癌症高风险的术语),具有对疾病的遗传性倾向。毕竟,尽管我们进来了多远对遗传性癌症风险的认识,有些人对这一健康挑战没有第一手的经验,或者在讨论它的时候说些什么,这就是为什么他们最后说的话似乎不知情,甚至不敏感。

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关于与爱人谈论癌症风险增加的专家建议

与你生命中的人们讨论这一点的方式是以非常简单的方式解释事物,暗示临床癌症遗传计划中的遗传咨询师的凯瑟琳斯威品安德森癌症中心在休斯顿。

“我认为,当你简单地解释这一点时,你的身体指导手册中的差异会影响到它的能力,这一点很有说服力防癌”她说。“此外,我们可以提醒其他人,我们都有患癌症的风险——这就是为什么我们会患癌症乳房X光片以及其他放映。”

然后,如果你觉得你的朋友或家人可能会对你的新闻做出错误的结论,请重新整理这些信息。

“你可以考虑说,‘这不是我想知道的信息,但至少我可以采取措施降低我的风险”,Skefos说。“这些信息使我和我的医生能够走在前面,做更多的筛查,降低我患癌症的风险。”直接说话真的很有力量。”

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BRCA基因变异通常与乳腺癌和卵巢癌的风险增加有关。

基因变异和信息作为力量

提高意识是确切的赋权道路斯坦伯格自从她汲取了他的BRCA状态。她去了所有的放映,包括卵巢超声胸脯磁共振成像一年两次。作为她未来计划的一部分,她还冷冻了鸡蛋。

她说:“当我第一次发现自己有这种基因时,我并不是那种‘我很不幸’的感觉。”。“这是一种‘老兄,如果我奶奶能接受这样的测试,她可能还活着’的感觉。我本来可以见到她。这项技术的存在让我感到感激。”

突出的当你谈论你的高风险状态时,这种积极的态度可能需要一点思考,可能意味着只与那些你认为直觉上知道该说什么的人分享这些信息。

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寻求支持而不是建议

“大多数人想要的是,当他们分享这样的东西时,大多数人都想要的理解和支持,”遗传咨询副主任吉尔斯停止达纳法伯癌症研究所在波士顿。“All you want is for someone to say ‘Sounds like you have some tricky decisions in front of you.’ You’re not looking for someone to say ‘This is what I would do’ or ‘I feel so sorry for you.’”

而且,如果你感觉像通风,就这么说。

“你可以对你的朋友或家人说,'我只是在寻找支持。我不需要你给我建议,“”停止说。

或者你可以追随Steinberg的领导,并乘坐高路道路,每当你讨论你的升高时,强调赋权和感激癌症风险和其他人一起。

“像癌症这样的话题是可怕的,我认为它有助于享受轻松的方法,”她说。“当我发现我的风险很高时,我告诉我的朋友,我有多感激地知道这个基因,提前筛选并阻止自己获得癌症。而你知道吗?我鼓励他们也得到了测试。“

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