如果你有克罗恩病，你的药柜里可能装满了处方药，包括免疫抑制剂、抗生素和消炎药等糖皮质激素．但在紧急情况下，在手头上保留几种柜台（OTC）药品和用品也是一个好主意。
在家中保留这些基本的非专业用品以缓解症状，并减少耀斑的影响。
反症治疗药物
腹泻是炎症肠病（IBD）的常见症状，不幸的是，在耀斑期间可能会变得更糟。如果您的案例更严重，您可能想要使用反生性药物，如洛甲酰胺．在服用任何新的OTC药物或补充之前，请与您的医生交谈，并务必遵循给药方向。
止痛药
胃痛是一种非常常见的症状，人们经常求助于非甾体抗炎镇痛药(非甾体抗炎药） 如布洛芬有助于控制与IBD相关的炎症在2012年9月发表的研究胃肠病学治疗进展．问题是,研究与非甾体抗炎药有关增加复发，耀斑和整体疾病活动。
更好的选择通常是对乙酰氨基酚说路易斯·科恩博士她是纽约市西奈山医院(Mount Sinai Hospital)肠胃病学的助理教授。不过，一定要问你的医生适合你的止痛药。
抗痉挛药物
肠道炎症的疼痛可能导致肠痉挛。虽然抗痉挛药物有时用于提供浮雕，2012年学习笔记他们可能对IBD的人们无效。
如果你经常痉挛，跟你的医生谈谈什么治疗方法对你最有效。科恩医生经常开处方苯二氮卓， 如氯羟去甲安定，治疗肠痉挛。
Sitz浴室用品
肛裂和瘘管，可以在a期间发生克罗恩的耀斑，会导致疼痛和痛苦的排便。缓解疼痛，瘙痒和肌肉痉挛，克罗恩和结肠炎基金会建议用温水洗个澡。如果你没有浴缸，你可以试试坐浴这种方法就是把你的臀部和臀部浸入温水中，每天一次，每次10到15分钟。在向水中添加泻盐或金缕梅之前，请咨询你的医生。
科恩说:“即使你只是在洗澡，让温水冲洗臀部，也会让你感觉更好。”
湿巾
科恩说，如果你有肛周并发症，比如瘘管或脓肿，那就得小心谨慎卫生有助于缓解症状和速度恢复。尝试使用围裙清洁产品和无味婴儿湿巾代替厕纸清洁和舒缓过敏皮肤。
电解质溶液
腹泻在克罗恩的耀斑可能会导致脱水。脱水的症状包括口渴，小便比平时少或颜色深，口干，头痛和疲劳。
宽松的凳子也可以让你减掉糖和钠，帮助你保持水合。您的医生可能建议啜饮OTC口腔补液解决方案以补充您的商店，根据英国克罗恩和结肠炎．你也可以询问如何在家里用食盐制作一个，小苏打糖和水，虽然Cohen博士指出，味道偏离了许多人。
一个温度计
在克罗恩病发作时，你可能会发烧，梅奥诊所指出．在手上有一个温度计，有助于追踪您的下一层医生预约的症状。
加热垫
高达30%的克罗恩病患者会经历关节炎，或关节疼痛和肿胀，根据克罗恩和结肠炎基金会．湿热有助于缓解关节不适。“电热垫真的很有帮助腹部疼痛和痉挛也是如此，“加强了Cohen。
皮肤刺激
克罗恩病耀斑会刺激肛门周围的皮肤。使用皮肤保护剂，比如可以防止尿布的那种皮疹在晚上可以提供缓解。科恩建议使用非处方药利多卡因果冻，含有麻醉剂，有助于缓解不适。
维生素补充剂
IBD的慢性肠出血可导致贫血，所以你的医生可能会给你开铁补充剂。因为克罗恩病和用于治疗这种疾病的类固醇都与增加的风险有关骨质疏松症,根据2019年9月发表的一项研究Cureus，您的从业者也可能建议服用钙和/或一个维生素D补充．
有些人服用Omega-3脂肪酸和/或姜黄素补充剂，以帮助减少IBD引起的肠炎，但是克罗恩和结肠炎基金会说到目前为止，研究没有显示任何明显的好处。更重要的是，服用大剂量的姜黄素可以充当血液稀释剂，所以请务必在开始任何补充之前与您的医生交谈。
“补充药物不常规推荐，“科恩说。“我通常推荐一个多种维生素用铁和b12。“
营养补充
这是一个好主意股票你最喜欢的几瓶营养增补剂．“短期内，当你试图通过药物控制症状时，”科恩说，“重要的是确保你获得足够的卡路里，而不吃可能导致症状的食物。”他补充说，营养补充剂“可以对帮助你度过难关产生深远的影响”。
