给每个喜欢做瑜伽的人的礼物
1.无衬袜
患风湿性关节炎的人不应该做热瑜伽或者经常穿防滑袜的极端伸展姿势。尽管如此，这些袜子在垫子上提供了额外的抓地力，比光脚的平衡姿势更好。另外,患风湿性关节炎的人有关节损伤的人有时更喜欢隐藏他们的脚。DubeeBaby的女式袜子有粉色、紫色、黑色或灰色，每个袜子的把手都有可爱的圆形设计。(每套8美元，四套19美元，Amazon.com）
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2.瑜伽垫袋子
如果你注意到你的朋友笨拙地拿着垫子去上课或去公园做户外瑜伽，你可能会想买一个袋子把卷好的垫子塞进去。这对风湿性关节炎患者特别有用，因为把背带挂在肩膀上可以节省手指关节。Gaiam的双色货垫包将瑜伽垫包裹在一个拉链的外壳中，还包括两个安全的口袋，用来存放手机和钥匙。(20美元,Gaiam.com）
3.瑜伽运动背心
当然，你可以穿任何一件运动衫做瑜伽。但如果你的朋友穿的是能体现瑜伽精神的衬衫，他会更有乐趣。这些史诗MMA齿轮背心一套三个-有一个om符号，一个生命之树，和一个大家知象征力量和保护的手-都是充满活力的颜色。(一套三件套25美元，Amazon.com）
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4.薰衣草瑜伽垫清洁剂
任何一个在瑜伽课后闻到过垫子汗味的人都会喜欢垫子清洁剂，尤其是用它做的薰衣草精油。Asutra的和平薰衣草瑜伽垫清洁剂使用植物成分，包括茶树精油来消毒(12.99美元，Asutra.com)．Jasmine Seven提供浸有薰衣草和茶树油的预处理湿巾(15美元，NicoleStuart.com)．
5.以瑜伽为主题的书籍
任何喜欢做瑜伽的人可能都喜欢阅读有关瑜伽的书籍。近年来出版的有趣瑜伽回忆录包括凯特·肯德尔(Kate Kendall)的咖啡桌上书式回忆录流动中的生活(26.99美元,BarnesandNoble.com)和本·费德的脱鞋(16.50美元,BarnesandNoble.com)．有顶级专家的瑜伽哲学书籍，包括埃迪·斯特恩(Eddie Stern)的一个简单的事情(18美元,BarnesandNoble.com)和科比·科兹洛夫斯基的一度革命(17.99美元,BarnesandNoble.com)．甚至还有瑜伽小说吸气，取出现金(15.63美元,Bookshop.org)，以及我自己的正念和瑜伽小说，战士了(15美元,BarnesandNoble.com)．
6.网上瑜伽课程
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在美国，瑜伽爱好者非常喜欢可以在舒适的家中上课。但现在，对于那些不想挤进演播室的人来说，它成了一种必需品。幸运的是,网上有很多选择，包括各种各样的课程，从放松到快速学习瑜伽修行者匿名(每月15美元)和以阿斯汤加瑜伽师基诺·麦格雷戈(Kino MacGregor)等为特色的课程OmStars(每月15美元)。或者让你的朋友说出他们最喜欢的当地工作室的名字，并获得一张许多现在提供的直播课程的礼券。
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7.瑜伽楔
这是一个由泡沫塑料制成的两英尺长的三角形，这种特殊的楔形物可以改变手或脚在地板上的角度。它可以帮助软化倾斜，并提供额外的支持关节。例如，在做猫或牛的姿势时，可以在手下面放一个楔子，使手腕向上倾斜。或者患有风湿性关节炎的人可以修改下犬式把楔子塞到他或她的肘部在地板上。(15美元,Gaiam.com）
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8.沙袋
有时瑜伽练习者需要一些帮助来增加他们的伸展。这就是沙袋的作用所在。例如，在每条大腿上放一个袋子，可以提供额外的压力来进一步打开髋部．虽然有些公司出售预先装满的沙袋，但你可以购买未装满的容器，让收件人往里面塞干米、豆子、玉米、鹅卵石，当然，还有沙子。费尔布拉泽认为，这很重要，因为关节不稳定的人必须特别注意不要过度伸展。YogaAccessories销售一款17英寸的基本款手袋，带有双层拉链，可以把里面的东西牢牢地装在里面，售价不到10美元。整套你要买两个。(9.49美元,YogaAccessories.com）
9.瑜伽轮
没有多少人有这种道具，但那些有的人通常都很信赖它。圆形，空心，一英尺宽的车轮被放置在仰卧向后弯曲的背部。使用者跪着，臀部放在脚后跟上，身体向后靠在方向盘上，扩大胸部和肩膀的伸展。upcirc甚至还出售各种颜色的坚固轮子，厚实的衬垫让它更加舒适。(43美元,UpCircleSeven.com）
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