它是气体疼痛还是更严重的东西？

气体是正常的，但往往不舒服，消化过程的一部分。这是很多食物我们吃。

但有时候也一样腹胀痛苦可以是健康状况的症状，在这种情况下，医生的访问是为了秩序阿卜杜拉·什塔瑙，MD，胃肠病学家和肝病学家，以及俄亥俄州克利夫兰诊所的肠道康复和移植中心的医务总监。通常其他迹象将表明胃气不会责备。

它只是肠道天然气吗？

请记住，有些人每天超过20次，这取决于个体，可以被认为是正常的。除非存在潜在的问题或令人担忧的症状，例如粪便中的血液，减肥，腹痛根据Shatnawei博士的说法，恶性肿瘤的家族史，或吞咽困难，这可能是无知的。所以你可能思考的是过多的气体可能是一个相当普通的数量。保持并回顾饮食日志可以很容易地帮助你确定问题的来源，因为这是许多产生气体的食物之一。这里有一些简单的方法来判断你的腹胀和不适是否是肠道气体造成的:

• 你有想放屁或打嗝的冲动。
• 当你放屁时，腹胀和疼痛会减轻。
• 你的痛苦和腹胀不会持续或恶化。
• 当你在饮食上做一些改变时，比如减少乳制品、减少纤维或限制高脂肪食物，过多的气体和腹胀会变得更好。
• 当你吞下较少的空气时，疼痛和腹胀会有所改善，例如，当你嚼口香糖或吃得太快时，就会发生这种情况。

还能是什么?

虽然通常不是严重疾病的征兆，但过多的气体可能是潜在的医疗问题的警告信号。过多的气体可能是你消化系统异常的征兆，比如胃瘫， 例如。此外，您认为气体疼痛实际上可能是任何健康问题中的任何一种。

这只是几个可能的腹痛的原因和腹胀:

• 便秘
• 乳糖不耐症或其他食物不耐受或过敏
• 胃食管反流疾病（GERD）或者消化不良
• 肠易激综合症（肠易激综合症）
• 肾结石，胆结石或者发炎的胆囊
• 克罗恩病或者溃疡性结肠炎(炎症性肠病)
• 一个溃疡在消化道中
• 阑尾炎
• 一个肠梗阻
• 腹部的肿瘤

在大多数情况下，你会注意到除了胀气和腹胀以外的症状。例如,在阑尾炎的情况下，最有可能改变腹部，包括僵硬和极度温柔。气体疼痛不会让你的腹部对触摸敏感，所以如果你注意到极度痛苦，总是寻求医疗建议。

如果你的痛苦，腹胀和过度的气体问题是持久的，请采取措施找出原因。

诊断问题

可能会进行体格检查和诊断测试，以帮助排除其他更严重的疾病，可能是模仿过度的气体疼痛。如果怀疑有乳糖不耐症，你的医生可能会安排你做呼吸测试。根据潜在的原因，其他检查可能包括血检、成像等X射线或者电脑断层扫描（CT）- 和内窥镜检查．

Shatnawei说:“过多的气体会导致腹胀和不适，这是一种难以治疗的状况。”“这通常需要改变生活方式，但这并不容易。你可能得调整一下饮食。例如，碳水化合物会加重腹胀。有时，避免碳酸饮料、口香糖、豆类(如豆类和扁豆)或十字花科蔬菜(如花椰菜)可能会有帮助。”

敏感度谷蛋白也会引起腹胀。但对谷蛋白敏感并不一定意味着腹菌病，“注意Shatnawei。最好在消除饮食中的麸质之前寻求医疗建议。

便秘也会导致腹胀。锻炼可以帮助。

如果怀疑小肠细菌中的肠道细菌的不平衡，益生菌Shatnawei说，可能有帮助。

如果你持续胀气、腹痛或腹胀，而且不能缓解，去看医生是一个好主意。如果问题是肠道气体，他可以推荐缓解的方法。如果这是一个更严重的问题，你可以及早发现并开始治疗。