医学审查
糖尿病患者的健康不仅仅是吃正确的食物和按规定服药。它还包括了解胰岛素在帮助你保持健康和避免肥胖方面的作用糖尿病并发症.
什么是酮症，它对你的健康有害吗？
如果你患有2型糖尿病，你知道降低血糖最有效的方法之一是减少碳水化合物，而碳水化合物是身体快速处理的糖分。
当你大幅度减少你的碳水化合物摄入时——比如高脂肪、低碳水化合物的酮式饮食例如，你把你的身体置于一种叫做酮病，你开始依靠燃烧脂肪而不是碳水化合物来获取能量。正如先前的研究所指出的，酮病触发释放酮在体内，可导致快速减肥。酮类是人体燃烧脂肪获取能量时肝脏产生的酸。
酮类，在大多数情况下，不会引起太多的问题，因为身体通常可以产生更多的胰岛素来减缓这种酸的产生。当胰岛素不足或酮的生成速度过快时，就会出现问题。这在中国更常见1型糖尿病这在2型糖尿病患者中是可能的，尽管很罕见。
什么是糖尿病酮症酸中毒？
极高水平的酮会使你的血液呈酸性，并导致一种叫做糖尿病酮症酸中毒，这是一种危险的健康紧急情况，需要立即就医，与酮症明显不同。
糖尿病酮症酸中毒的警告信号和症状是什么？
糖尿病患者酮症酸中毒可以迅速发展，因此了解其症状很重要。
可能出现问题的最初迹象是过度口渴和疲劳尿频. 如果出现这些症状，请检查您的血糖水平。如果你的血糖读数高于230毫克每分升（毫克/分升），你还应该用尿片检查你的酮水平。
正常酮水平低于0.6毫摩尔/升（mmol/L）。介于1.6和3.0 mmol/L之间的水平意味着您有糖尿病酮症酸中毒. 3.0 mmol/L或更高水平是一种医疗急救，需要在医院进行及时治疗。尿酮试纸可以帮助你了解你是否有轻度、中度或高水平的酮。
当你的酮水平稍微升高时，按规定服用胰岛素和饮用水可以帮助你感觉更好。服用一剂胰岛素后，你的身体再次能够吸收糖。同时，饮用水可以促进排尿，帮助排出体内多余的酮。
如果您无法稳定血糖，或者如果您的酮水平变得不安全，您可能会出现糖尿病酮症酸中毒的其他症状，包括：
- 快速深呼吸
- 果香
- 胃痛
- 混乱
- 无意识
- 呕吐或腹泻
- 视力模糊
知道何时采取行动的重要性
无论你患有1型还是2型糖尿病，了解糖尿病酮症酸中毒的症状是很重要的，这样你就可以根据需要采取行动。
有时，糖尿病酮症酸中毒是一个人患糖尿病的第一个症状。如果不及时治疗，糖尿病酮症酸中毒可导致死亡。
糖尿病酮症酸中毒的病因和危险因素是什么？
胰岛素缺乏是糖尿病酮症酸中毒的主要原因，不同的因素可导致胰岛素缺乏。
原因
危险因素
1型糖尿病是糖尿病酮症酸中毒的主要危险因素，因为身体已经停止分泌胰岛素。大多数2型糖尿病患者仍然能够产生胰岛素，因此这种情况对他们来说不太常见。当你错过或跳过胰岛素剂量时，糖尿病酮症酸中毒的风险也会增加。
糖尿病酮症酸中毒的预防
编辑来源与事实核查
- 糖尿病前期和胰岛素抵抗。国家糖尿病、消化和肾脏疾病研究所. 2018年5月。
- 肥胖的生酮饮食：朋友还是敌人？国际环境研究与公共卫生杂志.2014年2月。
- DKA（酮症酸中毒）和酮类。美国糖尿病协会.
- 酮测试。糖尿病网站. 2019年1月15日。
- 了解酮。糖尿病自我管理. 2016年11月7日
- 糖尿病酮症酸中毒。梅奥诊所. 2020年11月11日。
- 糖尿病酮症酸中毒。Familydoctor.org. 2019年9月24日。
- 北池AE，墙BM。糖尿病酮症酸中毒的处理。美国家庭医生. 1999年8月。
- 糖尿病昏迷。梅奥诊所. 2020年6月26日。
- 低血糖症。梅奥诊所. 2020年3月13日。
少展示
