类风湿性关节炎

发现力量:风湿性关节炎的生活

找到正确的类风湿性关节炎治疗方法

虽然风湿性关节炎无法治愈，但有了正确的治疗计划，就有可能达到并保持缓解。首先，了解你的选择，然后与你的医生密切合作，根据需要完善你的治疗策略。

关于JAK抑制剂你需要知道的一切

了解fda批准的最新类风湿性关节炎药物。

由克里维斯2021年9月8日

你应该使用NP吗?

无法预约风湿病专家?护士可能是你最好的选择。

由艾丽卡Patino2021年7月29日

你应该叫医生的6个迹象

某些类风湿性关节炎症状需要紧急就诊，而另一些则可以等到下一次就诊。

由克里斯汀•斯图尔特2021年7月29日

5个迹象表明是时候改变你的治疗方法了

过去对你有效的治疗方法可能并不总是能控制住你的风湿性关节炎。

詹妮弗·阿科斯塔·斯科特(Jennifer Acosta Scott)著2020年4月1日

为什么治疗风湿性关节炎没有风险

如果不及时治疗，风湿性关节炎可能会导致一系列健康问题，但正确的药物治疗是有帮助的。

戴安娜•罗德里格斯2020年1月10日

停止服用风湿性关节炎药物的8个借口被终结

如果你不能坚持你的养生法，试试这些建议。

贝丝·w·奥伦斯坦(Beth W. Orenstein)著2019年11月6日

尝试5种辅助疗法

准备好为你的风湿性关节炎治疗方案添加新方法了吗?试试这些选项。

詹妮弗·阿科斯塔·斯科特(Jennifer Acosta Scott)著2020年10月22日

如何更好地处理风湿性关节炎症状

在100多种不同类型的关节炎中，类风湿性关节炎是最常见的一种，在美国有150万人受其影响。症状可能从轻微到衰弱，并会对你的日常生活造成影响。但你可以采取一些措施来缓解压力。

缓解慢性类风湿性关节炎疼痛的10种方法

尝试一下这些疼痛管理策略，找出最适合你的。

克里斯·伊利亚德斯医学博士2020年1月10日

如何缓解早晨僵硬:正确开始一天的6种方法

在床上睡了7到9个小时后，你的关节可能会感到最糟糕。调整你的早晨习惯会有所帮助。

戴安娜•罗德里格斯2020年1月10日

慢性疲劳吗?6种恢复能量的方法

风湿性关节炎疲劳不仅仅是在漫长的一天或不安的夜晚之后感到疲倦。以下是如何充电。

克里斯·伊利亚德斯医学博士2020年1月10日

7种不可忽视的症状

新皮疹吗?视物模糊?胸痛吗?如果遇到新的症状，请大声说出来。

由丹妮丝曼2020年9月17日

8个可以帮助手动疼痛的黑客

下次手疼的时候，试试这些有创意的方法，用日常用品来完成日常工作。

梅里尔·戴维斯·兰道著2020年6月29日

Tippi RA:一个从“懂”的人那里找到建议的地方

给出一个建议，得到一个建议——加入我们不断壮大的RA患者社区，专业人士和护理人员分享他们最好的生活建议。

500+ Tips(还在计数!)

查看Tippi，获得管理RA的现实建议——也分享你的建议。

2020年4月08日

Tippi RA的最佳减压技巧

你如何管理RA带来的复杂情绪?以下是对其他人有用的方法。

由艾丽卡Patino2020年6月16日

最佳蒂皮:人们喜爱的顶级产品

需要帮助吗?这些ra认可的小工具可以帮上忙。

由克里维斯2019年6月26日

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现在就看:现实生活中你可以用来治疗风湿性关节炎的小贴士

当被要求分享他们的RA提示时，这些人鞭打了他们的相机才能向你展示。

2019年7月8日

风湿性关节炎的饮食小贴士

目前还没有针对风湿性关节炎的特定饮食，但一些人发现，选择特定的食物可以在控制风湿性关节炎相关炎症方面发挥作用。

缓解风湿性关节炎的9种食物

这些抗炎食物可以帮助缓解关节疼痛和僵硬。

贝丝·w·奥伦斯坦(Beth W. Orenstein)著2020年9月17日

5种能引发火焰的食物

你摄入的食物会影响你的感觉，这些促炎食物是最糟糕的。

玛丽·伊丽莎白·达拉斯2021年2月4日,

酒精安全吗?

对于风湿性关节炎患者来说，答案很复杂。

Garrard的凯西2020年9月17日

特殊饮食能帮助风湿性关节炎吗?

以下是地中海、旧石器时代、素食或无麸质饮食需要了解的内容。

马德琳·范(Madeline R. Vann)， MPH2021年5月3日,

5种应避免的补充剂

某些补品会与风湿性关节炎药物相互作用，导致不良反应。以下是需要知道的事情。

贝丝·w·奥伦斯坦(Beth W. Orenstein)著2021年6月30日

保持活跃以达到最佳关节健康

当你经历关节疼痛、僵硬和肿胀时，锻炼可能是你最不想做的事情——但研究表明，锻炼实际上可以帮助缓解风湿性关节炎症状，提高生活质量。

风湿性关节炎如何锻炼

运动可以帮助改善类风湿性关节炎症状，但采取这些预防措施很重要。

戴安娜•罗德里格斯2020年9月17日

患有风湿性关节炎在家保持活跃的7个建议

即使你被困在家里，也要从新的和不同的方式中获得灵感。

由艾丽卡Patino2020年10月22日

无痛运动的9个注意事项

当你知道采取正确的步骤时，保持运动可以帮助改善关节疼痛和僵硬。

戴安娜•罗德里格斯2020年1月10日

风湿性关节炎的最佳和最差健身趋势

找出哪些流行的锻炼方式是ra认可的。

Regina Boyle Wheeler著2021年5月3日,

自我护理=医疗保健:一个RA脸书现场活动

自我保健。我们都听说过。但是当你患有风湿性关节炎时，自我护理是什么样的呢?在由Partha Nandi博士主持的Facebook直播独家活动中，我们的RA小组深入探讨了自我护理的话题。

南迪医生主持了一场关于风湿性关节炎自我护理的诚实聊天

他与我们的风湿病治疗小组讨论了如何超越关节健康来照顾自己。

由克里维斯2020年5月28日

关于RA自我护理的问题，已回答

我们的小组回答了你最迫切的问题:如果你患有风湿性关节炎，自我护理到底是什么样子。

由克里维斯2020年6月29日

让你的日常生活更适合ra

节约能量，在你的待办事项列表的顶端，在做你喜欢的事情的同时保持独立——这些只是调整你的风湿性关节炎生活方式的几个好处。

经济实惠的家庭安全升级试试

僵硬的关节和疲劳会让你很难安全地在房子里走动。这些修改会有所帮助。

贝丝·w·奥伦斯坦(Beth W. Orenstein)著2021年7月29日

尝试辅助设备

在这些工具的帮助下，让简单的关节任务变得更容易(并保持你的独立性)。

由康妮Brichford2020年10月22日

如何让家务变得更容易

使用这些技巧来帮助你在不加重关节负担的情况下掌握家务。

贝丝·w·奥伦斯坦(Beth W. Orenstein)著2019年11月6日

最适合ra的工作

对于RA来说，有些职业道路可能更容易修改。以下是你应该知道的。

马德琳·范(Madeline R. Vann)， MPH2021年2月4日,

你应该领养宠物吗?

宠物对很多人都有好处——对那些患有风湿性关节炎的人来说，毛茸茸的朋友可以提供一些独特的好处。

由艾丽卡Patino2021年6月30日

患有风湿病的7个最佳城市

从温暖的天气到适宜步行，以下是宜居城市需要具备的品质。

贝丝·w·奥伦斯坦(Beth W. Orenstein)著2020年9月17日

10种减轻驾驶痛苦的方法

这些小窍门可以让你更容易地转动方向盘，踩下刹车，并轻松上路。

由贝丝·莱文2019年6月5日

7个最值得一试的小玩意

这些ra友好的工具可以减轻关节的压力，帮助您完成日常任务。

由米克尔西奥博尔德2019年2月12日

识别触发点和管理耀斑

了解你的触发器可以帮助你在第一个地方预防耀斑 - 并在罢工时得到控制。

7种会加重你症状的奇怪事情

如果你已经尝试了所有的方法，但仍然感到疼痛，这些因素可能是导致风湿性关节炎的原因。

Regina Boyle Wheeler著2021年2月4日,

7种导致风湿性关节炎恶化的关节疼痛触发器

避免这些生活习惯有助于改善关节功能。

由詹妮弗·华纳2020年9月17日

6减压策略

患有风湿性关节炎的生活充满压力，而压力实际上会使风湿性关节炎恶化。这里是如何处理它。

由克里斯汀•斯图尔特2021年7月29日

缓解类风湿性关节炎的6种方法

尝试这些策略，帮助你在下一次爆发时迅速控制症状。

戴安娜•罗德里格斯2019年9月09日

防止关节损伤的8种方法

从你的姿势到你的饮食都能影响风湿性关节炎。使用这些技巧来保护你的关节。

戴安娜•罗德里格斯2021年6月30日

了解风湿性关节炎

关于患有风湿性关节炎的真实生活的故事。

只有患有风湿病的人才会得的12件事

首先，不请病假是不可能的。

由吉尔Waldbieser2020年9月17日

生活中度过糟糕一天的9个建议

尝试和真正的建议，以帮助您甚至最糟糕的日子。

由丹妮丝曼2020年10月22日